Event Class
イベントクラス

「陰ヨガを学ぶ」経絡ヨガ入門(全3回)※1名限定

全3回、「パワンムクタアーサナ」を中心とした気のめぐりを促進する経絡体操と、陰ヨガの基本アーサナ(ポーズ)、経絡とアーサナの関係を学びます。

 

セルフケア法としてのヨガを学びたい方、自分の身体への理解を深めたい方、陰ヨガの学びを深めレッスンに活かしたいヨガインストラクターの方など、どなたでもご受講いただけます。

 

鍼灸師&陰ヨガインストラクターが監修。アフターフォローも万全です。

 

【日時】

1回3時間、お好きな日時を選べます。
2ヶ月以内に全3回の受講をお願いいたします。

 

【場所】
サトヴィカ・セラピールーム
中原区上新城2-7-1 セシーズイシイ7 216号室

 

​【内容】

①本山式経絡体操、陰ヨガの歴史、パワンムクタアーサナの理解・習得
経絡理論
②陰ヨガポーズ実修 腎経・膀胱経(キャタピラー)、肝経(ドラゴンフライ)・胆経(シューレース)
③陰ヨガポーズ実修 胃経・脾経(サドル)、肺経・大腸経、心経・小腸経(ドッグ)、確認テスト

 

 

※個人の体質や体調に合わせて実修を行うため、アーサナの順序は変更になる場合があります。

※質疑応答の内容により、時間が延長となる場合があります。

 

 

 

​【コース監修&クラス担当講師】

 

加藤香耶

・全米ヨガアライアンス認定E-RYT200
・日本ヨガメディカル協会主催・マインドフルネス・ヨガセラピー(MYT)プログラム
指導法入門講座・アドバンス講座修了
・ジョーバーネット陰ヨガティーチャートレーニング モジュール1修了(2017年・2018年)
・本山式経絡体操集中セミナー修了
・日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーター
・ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
・日本アーユルヴェーダ普及協会認定 アーユルヴェーダアドバイザー
・NPO法人 日本森林療法協会森林セルフケア サポーター

 

 

​【コース監修】
馬場健一

・リラたま治療院院長
・鍼・灸師
・あんま・マッサージ・指圧師
・奥多摩森林セラピーアシスター
・NPO法人 日本森林療法協会 森林セルフケア コーディネーター

 

【受講料】38,000円※テキスト代込
・定員1名、完全予約制です。
・本講座は事前振り込み制となります。クレジット決済も可能です。
・お申込みは、LINE、メールにてご連絡をお願いいたします。
・予約受付締切:随時

 

・キャンセルポリシー:開催14日前まで1,000円、7日前まで30%、前日まで50%、当日100%のキャンセル料金が発生します。