ヨガで、自分の「軸」をつくる。
各クラスの内容、スケジュール、料金、ご予約等のご案内です。
webから予約をして、好きな時に通いたいだけ通えるシステムです。
スタジオクラス再開しました！オンラインレッスンは初回無料、初心者歓迎です！
まずは体験してみましょう。
レッスンに参加された皆様からの感想や要望等のご紹介をしています。中原区・高津区にお住いの40代～70代の主婦・会社員の女性が中心です。
肩こり・腰痛・慢性疲労・運動不足解消
瞑想のためのリラックスヨガ・自律神経を整えたい・気分が落ち込みやすい・不眠の方にも
自分を癒し、誰かを癒せるエネルギー療法。自然治癒力・免疫力の向上・刺激に敏感な方に
毎週月曜10:00-11:15開催中 「はじ目てヨガ」初回体験無料！
【ワークショップ】10/6(火)15:00-16:30
【特別クラス・屋外】10/20（火）9:00-11:00 参加費2200円（マンスリープラン会員は2000円）
【実施期間】2019年9月6日(日)～10月19日(月)
人気のマットを割引販売 現在入手困難になっているヨガワークス社のヨガマット6mmを、サトヴィ…
初回限定ヨガマット・バスタオル無料レンタル＆お水１本付。
【初回20％割引】70～90分10400円（２回目以降・事前予約割引あり）じもと応援券ご利用可
オンラインまたはスタジオ。日・月・火・水・金 開始時刻を選べます。
日曜 16:00-19:00/月曜 10:00-12:00/火曜15:00-18:00/水曜 16:00-21:00/金曜 10:00-12:30/13:00…
日曜 16:00-19:00/月曜 10:00-12:00/火曜15:00-18:00/水曜 16:00-21:00/金曜 10:00-12:30/13:00…
日曜 16:00-19:00/火曜 15:00-18:00/水曜 16:00-21:00/金曜 13:00-18:00 定員1名、完全予約制…
ヨガマットとは 「ハタヨガの真髄」でも知られる、かの有名なB.K.Sアイアンガー師が考案した「…
サトヴィカのヨガweb講座vol.1 ～ヨガの起源と、本来の目的～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.2～ヨーガ・スートラにおけるヨガの八支則～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.3～まずは日常生活を整え、ポーズを実践しましょう～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.4 ～呼吸法を知る！ウジャイ呼吸とは～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.6 ～とても大切な、ヨガのウォーミングアップ体操～
新城マガジンにサトヴィカの取材記事が掲載されました。 ほかにも、新城のお店の情報が掲載され…
youtubeチャンネル「ふらっとさんが行く！」の皆さんが取材に来てくださいました。 初心者さん…
女性向け趣味サイト「Syumily」でサトヴィカのインタビュー記事が掲載されました。 クラス内容…
加藤のインタビュー記事と、クラスレポート
新月の海ヨガとビーチアーシング～江ノ島神社参拝ツアー～ 海ヨガ 海！ ランチ！ 新月と海水と…
私は買い物が好きなのに苦手である。のっけっから意味がわからない？そうなんです、私も自分で…
こんにちは、セラピータッチ&自然ガイド担当の馬場です。 日が暮れる時間が着実に早くなり…
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