ヨガで、自分の「軸」をつくる。
各クラスの内容、スケジュール、料金、ご予約等のご案内です。
webから予約をして、好きな時に通いたいだけ通えるシステムです。
初心者歓迎！先ずはレッスンを体験してみましょう。【はじめてヨガ】【リラックス（陰ヨガ）】【ベーシック】が対象です。
レッスンに参加された皆様からの感想や要望等のご紹介をしています。会員の方は40代～70代の主婦・会社員の女性が中心です。
肩こり・腰痛・慢性疲労・運動不足解消
瞑想のためのリラックスヨガ・自律神経を整えたい・気分が落ち込みやすい・不眠の方にも
自分を癒し、誰かを癒せるエネルギー療法。自然治癒力・免疫力の向上・刺激に敏感な方に
4/8（水）16:00-17:30※満月 途中入室・終わり次第退室も可能です
月曜日10:00-11:30（事前予約制）
月曜日10:00-12:00（事前予約制）
サトヴィカの会員プラン サトヴィカ・ヨガスクールでは、複数の会員プランをご用意しています。…
5/7(木)満月 10:00-15:00
【屋外イベント】4/29（水・祝）10:00-11:30 参加費2000円（早割1800円）
【特別クラス】3/21（土）18:00-19:00 4/4(土)・4/18(土)17:00-18:00 ※体験レッスン歓迎
【特別クラス】3/28・4/25(土)18:00-20:00 馬場健一・加藤香耶
日・月・水・金 開始時刻を選べます
サトヴィカのヨガweb講座vol.1 ～ヨガの起源と、本来の目的～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.2～ヨーガ・スートラにおけるヨガの八支則～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.3～まずは日常生活を整え、ポーズを実践しましょう～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.4 ～呼吸法を知る！ウジャイ呼吸とは～
サトヴィカのwebヨガ講座vol.6 ～とても大切な、ヨガのウォーミングアップ体操～
サトヴィカ・ヨガスクールが選ばれる７つの理由！
新型コロナウィルスの感染拡大の影響により、4/4（土）～4/12（日）までの休講を決めました。 …
瞑想の何が良いかと言うと、心が落ち着くことです。 私の教わった「ヴィパッサナー瞑想」は、「…
更新の滞っていた個人のホームページを非公開にして、加藤香耶weblogとしてリニューアルしまし…
〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城5-7-6-3F
