川崎市中原区、武蔵新城駅から徒歩3分のサトヴィカ・ヨガスクール。
​床暖房完備、自然素材の心地よいスタジオです。

ハタヨガ（アクティブ）

肩こり・腰痛・慢性疲労・運動不足解消

心とからだを整える骨盤調整ヨガ「ベーシック（ハタヨガ基礎）」

9/26(木)14:00-15:15

【平日アドバンス】木曜14:00に月１回開催　加藤香耶

高血圧・腰痛・膝痛・頭痛・更年期の悩みのある方・虚弱な方にも

「50代からのヨガ」ビギナーも歓迎♪

骨盤底筋を鍛えたい方・ヨガ未経験者の方・運動の苦手な方にも◎

骨盤底筋力UP！「はじめてヨガ」

運動の得意な方・しっかり汗をかきたい方に！スポーツのパフォーマンス向上にも◎

動く瞑想「アドバンス（ヴィンヤサヨガ）」

陰ヨガ（リラックス＆ヒーリング）

瞑想のためのリラックスヨガ・自律神経を整えたい・気分が落ち込みやすい・不眠の方にも

経絡の流れを整え、心身を回復する「リラックス（陰ヨガ）」

10月5日（土）18:00-19:00

【特別クラス】週末瞑想会　加藤香耶　※陰ヨガなし

少人数クラスで、よりご自身と向き合いたい方へ

【定員３名】陰ヨガのセミ・プライベートクラス　加藤香耶

瞑想のためのリラックスヨガ・自律神経を整えたい・気分が落ち込みやすい・不眠の方にも

「リラックス（陰ヨガ）」10月より水曜・木曜クラスが変わります。

エネルギーワーク（セルフケア）

不定期水曜日14:00-15:30
月１回金曜日・土曜日

陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ（手当て療法）加藤香耶・馬場健一

道具を使って筋肉の奥のコリをほぐし、経絡の流れを整えます。
9/25(水)14:00-15:30

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】筋膜ほぐしと手当て療法　加藤香耶・馬場健一

10/19（土）18:00-20:00

セルフ・アファメーション【土曜日瞑想広場】　馬場健一・加藤香耶

回数券をお持ちの方：1回1000円
上記以外：1500円

セルフ・セラピー・タッチ（手当て療法）45分クラス料金改定のお知らせ

毎週火曜9:00-9:45　加藤香耶
毎週木曜9:00-9:45　馬場健一
毎週日曜15:45-16:30　加藤香耶

【毎週火曜・木曜・日曜】セルフ・セラピー・タッチ（手当て療法）※体験レッスン対象外

ワークショップ

月曜日10:00-11:30（事前予約制）

【定員１名】ヨガライフアドバイス（一般会員様向け・個別相談会）加藤香耶

月曜日10:00-12:00（事前予約制）

【定員１名】ヨガインストラクター向け・個別相談会　加藤香耶

10/14(月・祝)16:00-17:30　※新月
途中入室・終わり次第退室も可能です

【満月の手芸部】パワーストーンのブレスレット作り　加藤香耶

NEWS

2019/09/10
【※水曜午後・木曜朝クラスに変更あり※】2019年10月の週間スケジュール
2019/09/01
9月10月の休講・代講情報
2019/08/22
秋の特別体験キャンペーン！当日入会で体験レッスン料２０００円をキャッシュバック
2019/08/18
【抽選で当たる！プレゼント企画】3周年記念イベント開催のお知らせ
2019/08/16
静寂に包まれる 秋の陰ヨガとメディテーション（外部クラス）加藤香耶

「SATTViCA（サトヴィカ）」で、
私たちと一緒にヨガをはじめませんか

サトヴィカ・ヨガスクールは、東急田園都市線溝ノ口駅から1駅・東横線、JR横須賀線武蔵小杉駅より2駅。JR南武線・武蔵新城駅徒歩3分のヨガスクールです。
2013年、新城神社のクラスからはじまりました。

初心者から経験者の方まで楽しめる、地域密着のヨガスクールです。

本来のヨガは、ポーズをとることだけがすべてではありません。
その昔、生きるための智慧として古代インドの賢者たちが遺したメッセージがいま、ヨガとして現代に根付いています。

サトヴィカ・ヨガスクールでは、心と身体に効くヨガの教えを余すところなく学べます。
心を整え、身体も健やかに。

ヨガは、年齢や性別に関係なく始められるものです。初めての方もお気軽に体験しにいらしてください。

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サトヴィカ・ヨガスクール
代表　加藤香耶

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