サトヴィカのレッスンは、ヨガの「小話」が特徴のひとつです。
『ヨーガ・スートラ』等、ヨガの根本経典に記された哲学の基礎を、日常生活の出来事にたとえてわかりやすくお話しています。
「ヨガ哲学入門」では、ヨガの歴史や『ヨーガ・スートラ』に記された「ヨガの八支則」などを学びます。
「そもそもヨガってどういう意味?」「ヨガの目的は?」「ヨガをするとどうなるの?」
知っているようで知らないことも多い、ヨガの基礎知識を身につけましょう。
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コースは定員6名。
わからないことがあればすぐに質問ができる少人数制です。
【日時】
未定・リクエスト開催(ご希望の日時をお知らせください)
1回3時間×3回です。
【内容】
ヨガの歴史・ヨーガ・スートラ概論
ヤマ・ニヤマ
【担当講師】加藤香耶
サトヴィカ・ヨガスクール ディレクター
全米ヨガアライアンス認定E-RYT200
ジョーバーネット陰ヨガティーチャートレーニング モジュール1修了(2017年・2018年)
本山式経絡体操集中セミナー修了
ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
日本アーユルヴェーダ普及協会認定 アーユルヴェーダアドバイザー
日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーター
【受講料】25,000円
・課題図書代別途(約700円)
・定員6名、完全予約制です。
・再受講:11,000円
・本講座は事前振り込み制となります。
・お申込みはLINEまたはメールでお問い合わせください。
・予約受付締切:コース開始の1週間前
・キャンセルポリシー:開催14日前まで1,000円、7日前まで30%、前日まで50%、当日100%のキャンセル料金が発生します。
・欠席分の別の期へ振り替えは不可となることをご了承ください。
やむを得ない事情があり、事前にご相談いただいた場合は、補講日を設定いたします(1日につき、手数料9,000円)。