Blog | サトヴィカ・ヨガスクール武蔵新城

Blog

2020/04/08

お母さんはそろそろ本気でサボります（炊事編）加藤香耶
2020/04/08

清明　馬場健一
2020/04/07

サトヴィカ・オンライン（クラスのライブ配信）リスタート　加藤香耶
2020/04/05

サトヴィカが身近なシステムエンジニアさん達に支えられている話（怒涛のライブ配信セッティング）　加藤香耶
2020/04/02

レッスンのライブ配信・クレジット決済をはじめました/初日を終えて　加藤香耶
2020/03/31

無常の金庫　加藤香耶
2020/03/30

個人HPをリニューアルしました　加藤香耶
2020/03/27

今週末はカルマヨガを　加藤香耶
2020/03/22

国道から10分の絶景/5月は満月の芝桜ハイキング（蕎麦・カフェ・温泉）　加藤香耶
2020/03/22

太陽と交流する　馬場健一

Instagram post 2282655230481149217_3223156460

「新城お持ち帰りマップ」がすごい！

今日は「とり吉」さんのお弁当と「いっちょまえ」さんの家飲みのお供。お弁当すごいボリュームだしいっちょまえが自宅にやってくるなんて胸熱すぎる…

ここのところさすがにやってもやっても仕事が終わらない日々で、オンラインでも会員の皆さんに会えることで気持ちを切り替えていましたが、これ見たらさらに元気になりました😆もう大丈夫。
忙しさがなんだと言うのだ！という気持ちです。
お買い物以外は頑張って家にいよう。

https://mochikaeri-map.com

*

オンラインヨガは、おうちヨガ！

いつもご参加くださってる方からメッセージをいただいたので、ご紹介💕

「お陰様でオンラインに少しずつ慣れてきました😊
今日から必要最低限の買い物位しか外出が出来ず運動不足体力の低下が心配でしたが毎日受けることも可能となり有難く思っています。
色々と大変だと思いますが頑張って下さい😉✨」

今月マンスリーパスをご継続の皆様には、今月は契約プランに関わらず、毎日でもどの時間でもクラスを受講できるようにいたしました。

ドロップイン、回数券、週2回•週4回プランでのご参加もお気軽にどうぞ✨✨

#サトヴィカ #武蔵新城 #溝の口 #溝の口ヨガ #武蔵溝ノ口 #溝ノ口 #溝口 #高津区ヨガ #高津区 #ヨガスクール #ヨガスタジオ #経絡ヨガ #ヒーリング #ハタヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #zoomヨガヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #加藤香耶 #ヨガ #陰ヨガ #yinyoga #ヨガ解剖学 #瞑想会 #瞑想 #メディテーション #オンラインヨガ #zoomヨガ

Instagram post 2281995657697090352_3223156460

サトヴィカ・オンライン（全クラスライブ配信）、本格始動しました。明日からカメラがさらに高画質になります✨
ご家族やご友人を紹介いただくと、会員様に1レッスンプレゼント🎁

サトヴィカが初めての方も、会員様もどなたでもご利用いただけます！1レッスン30〜75分（特別クラスは90分）

🌿シンプルに、ドロップイン（都度払い）→1回1000円

🌿週2回コース
1週間　1980円　週2回・合計2回（1回あたり990円）
2週間　3480円　週2回・合計4回（1回あたり870円）
3週間　4980円　週2回・合計6回（1回あたり830円）

🌿週4回コース　
1週間　3880円　週4回・合計4回（1回あたり970円）
2週間　6800円　週4回・合計8回（1回あたり850円）
3週間　9720円　週4回・合計12回（1回あたり810円）

4/4～4/30まで、サトヴィカのレッスンはすべてライブ配信（オンラインレッスン）となります。
スタジオのレッスンに比べて遜色なく、おひとりおひとりのポーズをチェックしながら丁寧なご指導を心がけています。
プライバシーに配慮し、ポーズのチェックが必要ない方はご自身の姿を講師に見せずにご受講いただくことも可能です。初めての方でもお気軽にどうぞ！

遠方にお住いの、はじめましての方が参加してくださったり、昔のヨガの仲間たちと再会したり、臆せずオンラインをやってみて良かったです。

#サトヴィカ #武蔵新城 #溝の口 #溝の口ヨガ #武蔵溝ノ口 #溝ノ口 #溝口 #高津区ヨガ #高津区 #駅徒歩3分 #ヨガスクール #ヨガスタジオ #経絡ヨガ #東洋医学とヨガ #ヒーリング #ハタヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガアドバイザー #ヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #加藤香耶 #ヨガ #陰ヨガ #yinyoga #オンラインヨガ #瞑想会 #瞑想 #メディテーション #ヨガオンライン

Instagram post 2281138472024867735_3223156460

香先生のオンラインレッスン

不測の事態に備えてiPadでチェックしていました。自分で企画しておきながらなんですが、これ素晴らしい…

お話するときはカメラに接近する。その時顔が明るく見えるよう照明をいじりました。
立位の時は全身が入るよう壁際で。
座位は、脚もしっかり見えるようにその真ん中で。

正式稼働3日目、我々もコツを掴んできました。
プロジェクター画面も壁いっぱいにして、隅々まで行き渡る指導も。

ご参加ありがとうございました！
遠方からの初参加の方も💕

明日のセラピー・タッチは残席1、ベーシックはゆとりあります。

#サトヴィカ #武蔵新城 #溝の口 #溝の口ヨガ #武蔵溝ノ口 #溝ノ口 #溝口 #高津区ヨガ #高津区 #駅徒歩3分 #ヨガスクール #ヨガスタジオ #経絡ヨガ #東洋医学とヨガ #ヒーリング #ハタヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガアドバイザー #ヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #加藤香耶 #ヨガ #陰ヨガ #yinyoga #ヨガ解剖学 #瞑想会 #瞑想 #メディテーション #ヨガリトリート

Instagram post 2280672634620829945_3223156460

【運動不足、ストレスフルの予防・解消にヨガ無料体験】
4/4-4/12までのスタジオレッスンを休講しております。代わりに、無料アプリzoomを利用してライブ配信を行っております。
（今はなんとも言えませんが、状況次第では延長の可能性もあります。）

ご興味のある方「インスタ見た」で1回無料で体験OKです❣️

サトヴィカのご利用が初めてでなくても、現時点で回数券やマンスリーパスをお持ちでない方（＝昔通ってた！とか、1000Bero行ったことあるなぁという方も）でしたらご予約承ります。

初心者の方におすすめ↓

月曜13:00-14:15 50代からのヨガ　髙橋香
木曜10:00-11:15 リラックス（朝の陰ヨガ）加藤香耶
木曜19:30-20:45 リラックス（陰ヨガ）加藤香耶
金曜10:00-11:15 はじめてヨガ　髙橋香

スピリュチュアルなことに興味のある方は↓
火曜9:00-9:30 セラピー・タッチ（手当て療法）

ご予約はサトヴィカLINE（sattvicaで検索）
または私宛のメッセージでも承ります。 #サトヴィカ #武蔵新城 #溝の口 #溝の口ヨガ #武蔵溝ノ口 #溝ノ口 #溝口 #高津区ヨガ #高津区 #駅徒歩3分 #ヨガスクール #ヨガスタジオ #経絡ヨガ #東洋医学とヨガ #ヒーリング #ハタヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガアドバイザー #ヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #加藤香耶 #ヨガ #陰ヨガ #yinyoga #ヨガ解剖学 #瞑想会 #瞑想 #メディテーション #ヨガリトリート

Instagram post 2279897661820079936_3223156460

スタジオクラスは今日から完全にライブ配信に切り替え、急に皆さんと会えなくなって、やるしかない！と企画したサトヴィカちょい飲みオンライン。

おなじみのメンバーさんが、参加してくださいました。不安定な日々に、なんて心強い😭
そしてトークが楽しすぎました🤣

私は粉ひでさんで、やきそばをテイクアウト。
事前に連絡して、約束の時間にお支払いして受け取るだけ❗️

ご参加の皆さんも、
ラミアフォルナーチエさん・マジックランプさん
・かとりやさんで、それぞれ調達されていました💕

今日のクラス配信は4本。
5本目のちょい飲みでは（クラスなの？）、一番搾りでエア乾杯。

明日も、スタジオでお待ちしてます。
1人だけど、1人じゃない、不思議な日々が始まりました。

#サトヴィカ #武蔵新城 #溝の口 #溝の口ヨガ #武蔵溝ノ口 #溝ノ口 #溝口 #高津区ヨガ #高津区 #駅徒歩3分 #ヨガスクール #ヨガスタジオ #経絡ヨガ #東洋医学とヨガ #ヒーリング #ハタヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガアドバイザー #ヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #加藤香耶 #ヨガ #陰ヨガ #yinyoga #ヨガ解剖学 #瞑想会 #瞑想 #メディテーション #ヨガリトリート

Instagram post 2279094837288818853_3223156460

zoom利用によるオンライン配信、1日で格段に進化してます！
私も香先生のクラスを自宅で受講、これは良いです…❣️

インストラクターから、皆さんのポーズが見えにくいという課題は、プロジェクターを使って解消いたしました。
カメラをオンにしてご参加いただければ、アサナ指導も可能です！
また、音声が途切れるなどの事態に備えて、今後はクラス参加時に音声をミュートしなくてもOKといたします。
トラブル発生の際には、ご自宅からお声掛けくださいませ。

*

ヨガとは、「つながり」「結合」という意味を表すサンスクリット語です。
今まさに、ヨガを実感しています。

明日は、「サトヴィカちょい飲みオンライン」というゆるい無料配信もあります…笑

ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡くださいね。

#サトヴィカ #武蔵新城 #溝の口 #溝の口ヨガ #武蔵溝ノ口 #溝ノ口 #溝口 #高津区ヨガ #高津区 #駅徒歩3分 #ヨガスクール #ヨガスタジオ #経絡ヨガ #東洋医学とヨガ #ヒーリング #ハタヨガ #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガアドバイザー #ヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #加藤香耶 #ヨガ #陰ヨガ #yinyoga #ヨガ解剖学 #瞑想会 #瞑想 #メディテーション #ヨガリトリート