「ヨガ哲学入門」では、ヨガの歴史や『ヨーガ・スートラ』に記された「ヨガの八支則」などを学びます。

 

「そもそもヨガってどういう意味？」「ヨガの目的は？」「ヨガをするとどうなるの？」
知っているようで知らないことも多い、ヨガの基礎知識を身につけましょう。

 

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コースは1〜4名での開催です。
わからないことがあればすぐに質問ができる少人数制です。

 

【日時】

2024年3月14・21・28（木曜コース）
13:30-16:30

【内容】

 

ヨガの歴史・ヨーガ・スートラ概論
ヤマ・ニヤマ

 

【担当講師】kaya

 

・全米ヨガアライアンス認定E-RYT200
・ジョーバーネット陰ヨガティーチャートレーニング　モジュール１修了（2017年・2018年）
・日本ヨガメディカル協会主催・マインドフルネス・ヨガセラピー（MYT）プログラム
指導法入門講座・アドバンス講座修了
・本山式経絡体操集中セミナー修了
・ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
・日本アーユルヴェーダ普及協会認定　アーユルヴェーダアドバイザー
・日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーター

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【受講料】28,000円

早割27,000円（クラス開催の2週間前まで）
・課題図書代別途（約3000円、中古可）
・定員5名、完全予約制です。
・本講座は事前振り込み制となります。クレジット決済も可能です。
・お申込みはLINEまたはメールでお問い合わせください。
・予約受付締切：

 

・キャンセルポリシー：開催14日前まで1,000円、7日前まで30％、前日まで50％、当日100％のキャンセル料金が発生します。