スタジオの閉鎖を機にオンラインクラスに移行して約3ヶ月、毎週受講してくださっている皆様が回答してくだったアンケートの中から、ご感想を紹介します。

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A.Nさんのご感想（ハタヨガ基礎にご参加）

 

初めからオンラインだけだったら、多分受講していなかったと思います。

スタジオで行っていた動きを思い出しながらできるため今ではなるべく続けたいと思っています。
やってみていちばん嬉しいことは、仕事前に参加しやすいことです。部屋着で体を動かして、ちょっと休息いれて出勤できるのは自分のサイクル的にとてもよいです。
今の時期はとくに、日中の外出がつらいので助かります。

もっと動きたいと思うこともありますが、慣れていないポーズははやり合っているか不安にもなるため、対面で行いたいと思いますし、今のハタヨガの内容で私はちょうどよいです。
時々筋肉痛にもなるのも運動不足を痛感して楽しいです！

 

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T.Sさんのご感想

 

いつもありがとうございます。

 

スタジオがなくなってオンラインだけになり、オンラインヨガの配信環境やヨガ内容は申し分ないと思います。ただ参加しやすい手軽さがあるものの、狭い自室でのヨガだったり、今まで皆さんとのヨガをひとりきりでやることにさみしさを感じています。

あと私は、曜日を決めずにその時の気分でクラスを取ってしまっているので、曜日を固定にしてルーティンにした方がいいのかなとも思っています。

 

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皆様からのご意見やご感想、大変励みになります。

 

オンラインでなんてちゃんと受講できるのかな…と思いつつ、やってみたらライフサイクルに合って快適！とは、よくお伺いします。

 

私自身も、現在就業中のオンラインでの事務の仕事に対してそう感じているので、お気持ちが手に取るようにわかり、嬉しいです！

 

また、クラスの受講は固定しても良いし、その時のご体調や気分で選んでいただいても、どちらでも構いません。ご自分にあった受講の仕方を見つけていただければと思います！

 

アンケートの結果、現行の45分クラスは時間が短いと感じる方の割合も少なくありませんでした。
午前クラスは60分～70分に変更、夜クラスは引き続き45分で検討中です。

時間の延長に伴い、いずれ参加費の見直しも行いたいと考えています。
ご理解・ご協力いただければ幸いです！

 

さて、8/7は「もう」立秋ですね。
夏真っ盛りという気温の今、せっせと我が家のハーブに水をあげています。
水と土と太陽が、私たちに必要なもの。植物や動物から、日々、様々なことを思い出させてもらいます。