ENERGY WORK


【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】筋膜ほぐしと手当て療法 加藤香耶・馬場健一

内容

自己治癒力を高める「セルフ・セラピー・タッチ(手当て療法)」
私たちの生命の源である『気(プラナ)』は、本来誰もが使うことのできる「癒しのエネルギー」です。
「セルフ・セラピー・タッチ」のクラスでは、初めての方にも自分自身に自己ヒーリングの能力があることを実感していただけます。
また、複数名で行うことで場の波動がさらに高まり、それだけで癒される場になります。

クラスでは、まず呼吸法と手足を入念に動かすウォームアップ(パワンムクタアーサナ)で身体を温めます。
道具を使って筋肉の奥のコリをほぐして経絡の流れを整えてから、陰ヨガのポーズで心身リラックス。丁寧に手のひらから指先までを感じる「手当て療法」を行いましょう。

日時

9/25(水)14:00-15:30

「筋膜ほぐしと手当て療法」

<こんな方におすすめ>

✓東洋医学の経絡やつぼに興味がある方
✓手当てに興味があり、体験してみたい方
✓自然療法・自然治癒力に興味がある方
✓エネルギー・ワークに興味がある方
✓慢性的な腰痛や肩こり・冷えにお悩みの方

担当講師

加藤香耶
サトヴィカ・ヨガスクール ディレクター
馬場健一
(リラたま治療院ナチュラルアーシングclub)​
サトヴィカ・ヨガスクール アドバイザー

 

受講料

通常レッスンと同じく回数券1回分でご参加ください。
マンスリーパスでの参加も可能です。
(またはドロップイン1回2500円)
このクラスは、サトヴィカのメンバー限定クラスとなります。体験チケットでのご参加は不可となりますのでご了承くださいませ。

持ち物

動きやすいウェア、タオル、飲み物

完全予約制です。

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