【復興への祈り】3/11(木)チャリティ瞑想会(リラックス瞑想)※オンライン可

東日本大震災と、原発事故から10年。
サトヴィカでスタジオオープン以来毎年、寄付や無料瞑想会を行ってきました。

コロナ禍の今年、サトヴィカでできること…
いつものクラスを、チャリティ瞑想会を開催いたします。
オンラインでのご参加も可。

※当日受講できない方で、寄付を行いたい方は3/10までにLINEまたはメールでお知らせください。
クレジット決済でサトヴィカが寄付金を受け取り、その全額を日本赤十字社へ寄付いたします。
3/11まで、スタジオにも募金箱を設置いたします。

 

日時

2021年3月11日(木)10:00-11:00


参加費

回数券、マンスリープラン、都度参加可

売上の半額を、東日本大震災義援金として日本赤十字社へ寄付いたします。

詳細はこちら(川崎市のHP)

内容

マインドフルネス陰ヨガ

身体の声を聴きながら経絡の流れを整える「陰ヨガ」で、
身体の深層部(結合組織)の滞りを解消し、静かに内臓力を高めます。
また、脳の働きを鎮めて精神を安定させ、完全なリラクゼーションへと導きます。

後半は坐法をとり、復興への祈りを込めてマインドフルネス瞑想を。

 

予約

予約フォームまたはLINE/メールにてご連絡ください。

川崎じもと応援券について

いつもサトヴィカ・ヨガスクールをご利用いただきありがとうございます。

 

川崎市のじもと応援券とは?

 

「新型コロナウイルス感染症の影響により売上が大幅に減少している、市内中小企業の小売業、宿泊・飲食業、建設業、生活関連サービス・娯楽業、その他の業種における消費を促し、市内循環を図ることで、早期の経済回復を目的とします。」
詳細はこちら

 

サトヴィカでは

 

・スタジオ回数券の購入
・マンスリーパスのお支払い(クレジット決済限定プランを除く)
・特別クラス・イベントの参加費
・物販商品の購入
・マット預かり代金

等、スタジオで現金支払いを要する場合に、ご利用いただけます。

 

・現金と同様の取り扱いとなります(お釣りは出ません)。オンライン決済・銀行振込に限定されている受講料(チケットを含む)にはご利用いただけません。
・川崎市の定める規定により、有効期限が2021年5月31日を超えるマンスリーパスや回数券の購入にはご利用いただけません。

2021年7月~12月末でが有効期限の第2弾じもと応援券は、3月から抽選受付がはじまる予定です。
詳細は川崎市のHPをご確認ください。

 

要点

 

・オンラインレッスンの受講料(都度参加・回数券いずれも)のお支払いにはご利用いただけません。
・8回券の販売は2/28使用開始分まで
・4回券の販売は3/31使用開始分まで
※回数券の6月以降への有効期限延長は不可となりますのでご注意ください。

 

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

3/16(火)朝ヨガ&ブーケワークショップ@CHILL

内容

フラワーアーティスト白川崇と、ヨガインストラクター加藤香耶のコラボレーションイベント。
出会いの場であるCHILLを舞台に、朝ヨガとブーケのワークショップを開催します。
ヨガやお花が初めての方も気軽に体験できる朝活1時間。
ボンボヤージュラウンジのスペシャルドリンク付です!

 

日時

3/16(火)10:00-11:00

ヨガで身体をほぐしてからブーケづくり。
お花を持って、ヨガのポーズをとりましょう!

 

担当講師

白川崇または、女性講師が担当する場合があります。
(hana-naya )

加藤香耶
サトヴィカ・ヨガスクール

 

受講料

3500円

 

完全予約制です。

 

 

持ち物

動きやすいウェア、タオル、飲み物、ヨガマットまたは敷物とバスタオル

お申込み

mail:info@hana-naya.jp/info@yoga-sattvica.com
instagram:hana_naya_n sattvica_yoga_school

LINE:sattvica
サトヴィカ予約フォーム:IDの登録が必要です

 

 

3/10(水) 旬を感じる・青空散歩~江川せせらぎ遊歩道~

水曜日午後クラスをリニューアル。
3月第2水曜は、自然を感じる新城街歩きです。
ご希望の方は、カフェでお茶タイムも◎


日時

2021年3月10日(水)
14:00-15:15

 

場所&日程

14:00 新城公園集合
14:00-14:50 江川せせらぎ遊歩道を散策。
五感を開く体験、自然観察、ナチュラルアーシング等の中から、適した屋外プログラムをご提供します
14:50 お茶タイム(ご希望の方のみ)

 

講師

 

加藤香耶・馬場健一(自然ガイド)

参加費:マンスリープラン・回数券・ドロップインでご参加可
(交通費、食費等ご負担ください)
定員:5名(最少催行人数3名)
キャンセルポリシー:レギュラークラスに準じます

 

申し込み

 

LINEまたはメールで承ります。
または2/15以降にスケジュールのページからお願いいたします。
​申込締切 3/9(火)23:00

 

持ち物

飲み物、レジャーシート、タオル
※動きやすい服装でいらしてください。​

 

連絡事項

・雨天決行(荒天中止)

3/29(月)満月の二ケ領用水遊歩道~円筒分水ウォーキング&カフェめぐり

宿河原駅から二ケ領用水遊歩道を歩き、緑化センター、円筒分水を経由して溝の口へ。

ご希望の方は、近くのカフェでお茶タイムも◎

日時

2021年3月29日(月)
9:00-11:00

 

場所&日程

8:45 南武線宿河原駅集合
9:00-10:30 二ケ領用水遊歩道を歩き、緑化センター、円筒分水を経由して溝の口まで軽ウォーキング。
ご希望の方は、近くのカフェでお茶タイムも◎
五感を開く体験、自然観察、ナチュラルアーシング等の中から、適した屋外プログラムをご提供します
10:30 溝の口付近のカフェでお茶タイム(希望者のみ)

 

 

講師

 

加藤香耶・馬場健一(自然ガイド)
参加費:2200円(マンスリープラン会員割引あり)
(交通費、食費等ご負担ください)
定員:5名(最少催行人数4名)
キャンセルポリシー:開催7日前まで30%、前日まで50%、当日100%のキャンセル料金が発生します。

 

申し込み

 

LINEまたはメールで承ります。
または2/15以降にスケジュールのページからお願いいたします。
​申込締切 3/27(土)23:00

 

持ち物

飲み物、レジャーシート、タオル
※動きやすい服装でいらしてください。​

 

連絡事項

・雨天決行(荒天中止)

今月・来月の週間スケジュール

2月

火曜
10:00-11:15 ベーシック 加藤香耶
13:00-14:15 はじめてヨガ 加藤香耶

水曜
10:00-11:15 はじめてヨガ 加藤香耶
14:00-15:15
陰ヨガとセラピー・タッチ 馬場健一・加藤香耶

 

木曜
9:00-9:30 セラピー・タッチ 馬場健一(隔週)
10:00-11:00 リラックス瞑想 加藤香耶
14:00-15:15 ベーシック(月1回アドバンス) 加藤香耶

 

金曜
10:00-11:15 はじめてヨガ 加藤香耶

 

土曜
8:00-9:15 アドバンス 加藤香耶
10:00-11:15 はじめてヨガ 加藤香耶

 

日曜
9:00-10:00 リラックス瞑想 加藤香耶
10:30-11:45 ベーシック 加藤香耶
14:00-15:15 アドバンス 加藤香耶


3月

火曜
10:00-11:15 ベーシック 加藤香耶
13:00-14:15 はじめてヨガ 加藤香耶

水曜
10:00-11:15 はじめてヨガ 加藤香耶
14:00-15:15
陰ヨガとセラピー・タッチ 馬場健一・加藤香耶(隔週)

 

木曜
9:00-9:30 セラピー・タッチ 馬場健一(隔週)
10:00-11:00 リラックス瞑想 加藤香耶
14:00-15:15 ベーシック(月1回アドバンス) 加藤香耶

 

金曜
10:00-11:15 はじめてヨガ 加藤香耶

 

土曜
8:00-9:15 アドバンス 加藤香耶
10:00-11:15 はじめてヨガ 加藤香耶

 

日曜
9:00-10:00 リラックス瞑想 加藤香耶
10:30-11:45 ベーシック 加藤香耶
14:00-15:15 アドバンス 加藤香耶

オンライン受け放題プラン・マンスリープランでのオンラインレッスン参加について

サトヴィカオンラインに新たなプランが登場します!

 

オンラインレッスンマンスリーパス
1ヶ月受け放題7600円(1日1レッスン)※

 

 

2021年2月現在、オンラインレッスンは都度1200円でご参加いただけます。
月に6回以上ご参加の方、毎日受講したい方にはマンスリーパスがおすすめ。

 

お申し込みは専用フォームからお願いいたします。

 

オンラインレッスンの参加がはじめての方は、お好きなクラスに初回トライアルとして無料でご参加いただけます。

 

※1ヶ月ごとのご契約可。途中解約の場合も、違約金等は発生いたしません。ただし、解約の場合は前月25日までに連絡が必須です。
※いかなる場合にもマンスリーパスの払い戻しはいたしかねます。


 

使用前・使用中の回数券をお持ちの皆様

以下に該当する方は、回数券の期限を無料延長いたします。
(状況により期間短縮やさらに延長の可能性もあります)

 

・オンラインレッスンマンスリーパス(1ヶ月7600円)を継続的にご利用される方
・オンラインレッスンに都度参加(現在1200円)で月に4回以上ご利用される方

 

※スタジオクラスに参加される月まで、適用いたします。1ヶ月以上間隔があく場合は、無料延長の対象外となります
※オンラインレッスンに参加されない場合でも、有効期限内にご連絡をいただいた場合は本来の期限より1ヶ月無料延長いたします。
詳細はこちら


 

マンスリープラン・ライト/スタンダード/プレミアムをご契約中の皆さま

 

・ライト・スタンダードをご契約中の方はオンラインマンスリーパスへの変更が可能です。ご連絡ください。
・マンスリープラン・プレミアムの方はオンラインレッスンに何度でも参加可、さらにスタジオの受講回数はご契約回数以内まで可
※休会や契約プラン変更のお手続きは前月15日まで「マイページ」からお願いいたします。

回数券有効期限の延長に関するお知らせ

2021年1月8日、新型コロナウィルスの感染拡大防止対策として、飲食店に対する時短要請等を中心とした緊急事態宣言が発令されました。

 

スポーツジム、ヨガスタジオ等は、リスクが低いとして今回休業要請の対象とはなっておりません。

それでも自主的にご来校を控えている方もいらっしゃることと存じます。

 

以下に当てはまる場合には、無料で本来の期限より1ヶ月の有効期限延長をいたします。

延長したチケットは、オンラインレッスンにもご利用いただけます。


 

本来の有効期限以内(未使用の回数券の場合は、購入日から1ヶ月以内)に、LINEまたはメールでご連絡いただいた場合。

(LINEは当日20:00まで、メールの返信は最大4営業日以内)

 

例1)初回使用日が10/15の8回券の本来の有効期限」は3ヶ月後の1/15のため
1/15までにご連絡をいただければ、無料で1ヶ月の延長をいたします。

 

例2)12/15に購入した未使用の回数券の使用開始期限は1/15です。
1/15までにご連絡をいただければ、無料で1ヶ月の延長をいたします。

 

有効期限を過ぎている場合にも、以下にあてはまる場合はご相談ください。

 

・通院や入院等のご事情がある場合は診断書や検査結果等の証明書類、会社からのスポーツクラブ等利用に関する自粛要請があった場合はその通達文書をご提示ください。

・その他ご相談にも応じます。お気軽にご連絡くださいませ。

 

ご不明な点がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 

※いかなる場合にも、購入済の回数券の返金はいたしませんのでご了承ください。

近隣店舗・事業所への出張レッスン承ります(お1人当たり1000円~)

中原区・高津区で店舗・事業所を運営されいてる皆様へ。
サトヴィカ(新城パーキングセンター近く)から1km以内の店舗様に、お得なプランをご紹介♪

 

 

始業前や開店前などの空き時間を使って、ヨガを習ってみませんか?
新城で活動するヨガインストラクターが皆様の店舗や事務所まで出張します!
従業員さんの福利厚生としても◎

 

当日ご希望をお伺いしてからレッスン内容を決めます。
完全オーダーメイドのレッスンです。ご参加者さんの年齢・性別・運動能力に違いがあっても大丈夫!

 

✔身体を柔らかくしたい
✔身体を鍛えたい
✔リラックスしたい
✔肩こりや腰痛を解消したい
✔産後のケアや老後に向けて骨盤底筋を鍛えたい
✔自宅やオフィスでできるヨガを教えてほしい

なんでもお申し付けください!

 

・美容室「Le Ciel」(新城5丁目)にて、スタッフ向けヨガレッスン

 

カラオケバー「まいるすとーんず」(高津区末長4丁目)にて、スタッフ向けヨガレッスン

 

創作居酒屋「新屋」(中原区新城・サンモール)にて、スタッフ向けヨガレッスン

 

 

通常の出張レッスン料金

60分 1万円~(10名まで)のところ

ご近所サービス
30分~60分(応相談)、1000円×人数で承ります。
その他費用はかかりません。
※最低料金を3000円といたします(お1人または2人の場合も3000円となります)。

 

出張可能日時

日曜16:30-21:00
月曜9:30-21:00
火曜8:00-9:00/15:30-21:00
水曜8:00-9:00/12:00-13:00/16:30-21:00
木曜12:00-13:00/16:30-21:00
金曜8:00-9:00/13:00-21:00
土曜17:30-21:00

個人レッスンやその他予約が入っている場合がありますので、ご希望の日時をいくつかご連絡ください。

 

ご用意いただくもの

・ヨガマットまたはバスタオル
※筋力アップの内容をご希望の場合は、必ずマットをご用意ください。簡易的なもので構いません。
・動きやすいウェア(デニム等の硬い素材、スカート等脚が開きにくいものは適しません)
・水分補給用の飲み物(お水が最適です)
・フェイスタオル(補助具として使用します)

 

まずはLINEまたはメールでお気軽にお問い合わせください。

 

連絡事項

・お1人につき、横になれるスペース(1畳くらい)が必要です。講師のスペースの確保もお願いいたします。
・素足または5本指ソックスで参加をお願いします。普通の靴下やタイツは不可です。
・ご自宅への出張は承っておりません(自宅で開業されているサロンは可)。
※ご自宅への出張レッスンをご希望の場合はプライベートレッスン料金(75分8000円~/1名)となります。
・お支払いは当日現金、またはクレジット事前決済、銀行振込のいずれかでお願いいたします。
・受講される方が男性のみの場合には、お知り合いまたはご紹介に限らせていただきます。
・施設、学校等における通常の出張レッスンのヨガ講師をお探しの場合は、まずご相談ください。その場合は通常料金(60分1万円~)となります。
・1km圏内以外のエリアの場合にも相談に応じます(お伺いできる時間帯が限られます)。別途交通費と駐車場代(感染症対策のため車移動です)をご負担ください。

 

天然石のブレスレット作り

内容

 

天然石のブレスレットを作ります。
講師によるチャクラのチェックあり。

担当講師

加藤香耶全米ヨガアライアンス認定校リラヨガ・インスティテュート ティーチャー・トレーニング200修了
リラヨガ・インスティテュート主催 アジャストメント・エキスパートコース修了
ジョーバーネット陰ヨガティーチャートレーニング モジュール1修了
本山式経絡体操集中セミナー修了
ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
日本アーユルヴェーダ普及協会認定 アーユルヴェーダアドバイザー​

受講料
6,000円

開催日時

日16:00-21:00
月10:00-12:00/15:00-21:00
火15:00-21:00
水16:00-21:00
木16:00-21:00
金11:00-21:00
土18:00-21:00

 

※開始時刻を選べます。2時間前までご予約可。終わり次第退室も可能です。

定員1名、完全予約制です。
ご予約についてはLINEまたはメールでお問い合わせください。