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生田の森で/12月のスケジュール・特別クラス・シリーズクラス・屋外クラス等 一挙公開 加藤香耶

2019/11/08

馬場先生の治療院(向ケ丘遊園駅近くです。登戸から徒歩10分。)に行くと、とてもリラックスして、すると、抑え込んでいたらしいものがドッと出るのか、案外脳が疲れているね?と自分に聞いたらそうだねともう1人の私が答えました。
午後の予定を急遽変更して、生田緑地のカフェでのんびりランチ〜人っ子ひとりいない森の丘を越えて宮前区まで歩く。

皮のブーツだったけど、思い立ってハイキングをしました。途中で靴を脱いで、これが私の本当にやりたいことだなと。
なんなら今度、近所のせせらぎもはだしで歩こうか。。。(その辺ではだしの人を見つけたら温かい目で見守ってください)

来週は満月の瞑想とウォーキング。
来月は生田緑地ハイキングに、せせらぎの果てまで歩いてみようウォーキングやります。井田山をのぼるよ!

来月、12/7(土)のハイキングの下見もできちゃった。
ハイキングの時は今日の私のコースと真逆で、溝の口からバスで初山〜とんもり谷戸〜生田緑地東口〜向ヶ丘遊園〜登戸〜ご希望の方は川沿いのカフェへ。そういえばこのコースだと馬場先生の治療院も通りますね。

というわけで帰りは、初山からバスで溝の口へ。

タイミング良く、マルイの前で消防音楽隊の生演奏を聴けました。
流行りの音楽にはうといのですが、その中でもわりと好きな曲ばかりで楽しかった。

・明日があるさ
・明日も(SHISHAMO)
・ひまわりの約束
・パプリカ
・ヤングマン
etc

心地良い、楽しいことに触れて自分の真ん中に戻りました。

12月の固定スケジュールを更新しました。
一部変更がありますので、ご確認くださいますようお願いいたします。

加藤香耶

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屋外クラス・リトリート
【参加費100円】満月の朝瞑想とせせらぎウォーキング 
11/12(火)9:30-11:00 どなたでもお気軽にどうぞ!
スキンケアハウスみまつさん・con la vidaさんからのお土産付♪

【特別クラス】⽣⽥緑地ハイキング&多摩区街歩き 加藤香耶
12/7(土)10:00-11:30 溝の口駅集合、登戸駅解散、ご希望の方は多摩川沿いのカフェでお茶しましょう♪

【参加費200円】新城朝ヨガ&せせらぎの果てまで歩いてみようウォーキング  
12/16(月)9:30-11:30 参加費200円 どなたでもお気軽にどうぞ!
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【特別クラスのご案内】
【特別クラス】週末瞑想会 加藤香耶
11月16日・12月22日※冬至(土)18:00-19:00

 

【特別クラス】ディープ・ヒーリング(陰ヨガ&メディテーション)加藤香耶
12月7日(土)18:00-19:30
12月26日(木)※新月 19:30-20:45

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】
11/13   (水)  14:00-15:30
11/17(日)9:00-10:30 ※お灸クラス
11/21(木)10:00-11:30
11/27(水)  14:00-15:30
11/28(木)19:30-21:00
11/30(土)18:00-19:30

【特別クラス】陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ ※お灸体験 加藤香耶・馬場健一
11/17・12/28(日)9:00-10:30

【特別クラス】セルフ・アファメーション【土曜日瞑想広場】 馬場健一・加藤香耶
12/14(土)18:00-20:00

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【シリーズクラスのご案内】
詳解!パワンムクタアーサナ【腎経・膀胱経を学んで、冷え・むくみを予防】 加藤香耶
11/15(金)14:00-16:00
12/2(月)10:00-12:00
参加費5500円(早割5000円・経絡図・オリジナルテキスト付)

呼吸法基礎(プラーナ―ヤーマ①)加藤香耶
12/8(日)13:30-15:30
参加費5500円(早割5000円・テキスト付)

アーサナ・ベーシック 髙橋香
11月~12月金曜午後予定
参加費42000円(早割41000円)
詳細はお問い合わせください。

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