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難病やめました 加藤香耶

2020/02/15

先月のある夜、なんだか私は怒っていました。かなり怒っていました。
とっても腹が立って、裏切られた気持ちになって、そうしたら、手のひらや指の関節が腫れあがって痛くなってきました。
持病(ベーチェット病という自己免疫疾患歴5年です)のための自己注射を打つ日が近づいていました。
いつもなら、「注射の効き目が切れて、関節が腫れてきた」と考えるところです。関節が腫れることはよくあります。穏やかに過ごしていたって腫れてきて、注射を打てばその症状は落ち着くのだと信じていました。
だけどその日は急に「これはベーチェット病ではない」と思ったのでした。

感情が一時的に身体を痛めつけているだけ。それなら、待てばこの痛みは消えるはずだ。
数年前に体験したヴィパッサナー瞑想(止観)で習った「嫌悪と渇望を手放す」ということを、ふいに思い出しました。
痛みを嫌悪しない。心地よさを渇望しない。

全てのものは、生まれては 消え去る
全てを受け入れ、反応せず、平静な心で「嫌悪と渇望」を内側から眺めることが出来ると、痛みや不快な感覚が消え去るというのが、ヴィパッサナーの教えです。
今ここに集中すること。

あれが食べたいこれが欲しいどこに行きたい誰と会いたい、私たちの心は渇望に溢れています。
誰とどこに行っても、何を食べて、何を手に入れても、その幸せは一瞬にして消えます。

しかし、呼吸を観察し、今ここを感じ続けていれば、内側に既にある幸せを実感します。
本当は、何もいらないのだということを、一瞬でも理解する瞬間があれば、幸せな人生だと言えるように思います。
(その上で好きなものを食べて行きたいきたい場所に行って会いたい人に会う。解脱なんて、したくありません…笑
俗世は楽しいもの…なんてね、そんなものです。)

呼吸を観察すること数分。
裏切られたように思ったこともすべて、どうでもよくなりました。私は私。嫌われても良い。
そんなこと、今まであんまり思ったこともない。人に合わせられないのに、人目が気になる、誰かに共感されたい、それでいいよと言われたい、そんな人間だったのに。

急激に訪れた醒めた感覚。「私は私のやりたいようにやりますよ」
「他人のことなんかどうでも良い」「理解も共感もされなくて良い」
怒りに任せて「もういい!」という感情的な「どうでも良い」ではなく、ああ、本当に人のことなんてどうでも良いんだな、私のことは私にしかわかない、「共感されたら嬉しいけど、誰に共感されなくても生きていくことはできる」と思ったのです。

関節の腫れが病気とは関係ないなら「今日でベーチェット病やめます」と心の中で宣言して
さらに「今日で病気終わり!」と声に出して、なぜが柏手を打って、終わらせました。
それきり、1ヶ月以上薬を使っていません。このあと、身体がどうなるのか、わからないけれど。
病院の先生は、やめたら再燃して全身が炎症すると言います。数か月前に、この病気に薬をやめるという選択肢は無いと言われました。
それでも、今はこれで良いのだと思っています。

そして先週、左手の小指を包丁でザックリ爪まで切ってしまいました。
小指の内側、「心経」の通る場所。心臓につながる経絡、自分の鮮血を眺めながら、これでアナハタ・チャクラが浄化されるのかなとぼんやり思いました。
怪我も病気も、心と身体からのメッセージであると、ここ数年で思うようになりました。
関節の腫れにだけ、どうしてそう思えなかったのかわからないけれど、もう終わらせたから。

私は健康です。
あの日私を怒らせた大いなる存在に、心から感謝します。


病気をやめた翌日に焼いた天然酵母のパンは、今まででいちばんおいしくできました。

加藤香耶


【3月のスケジュールについて】
・火曜日14:00-15:15にアドバンス増設(隔週)
・金曜13:00-14:15 ベーシック 隔週→毎週 加藤香耶→落合未和子
・火曜日9:00-9:45 セルフ・セラピー・タッチ 加藤香耶→馬場健一、毎週→隔週
・木曜10:00-11:15 リラックス(朝の陰ヨガ)加藤香耶 隔週→毎週
(最終週は陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ)
・木曜14:00-15:15 ベーシック、アドバンスをそれぞれ隔週開催

【屋外クラス・リトリート】
【日帰りリトリート】奥秩父ハイキング・日野渓谷でカツラの巨樹に出会う旅
3/20(金・祝)春分の日 10:15-15:00

東高根森林公園ハイキング&宮前区街歩き&焼き芋屋さんツアー 加藤香耶
2月24日(月・祝)10:00-11:30※新月

【参加費200円】新城朝ヨガ&せせらぎの果てまで歩いてみようウォーキング
【イベント】3/28(土)9:00-11:00 参加費200円 どなたでもお気軽にどうぞ!ご希望の方はランチも♪

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【特別クラスのご案内】

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】
2/19(水)  14:00-15:30
2/20(木)19:30-21:00
2/27(木)10:00-11:30

【特別クラス】セルフ・アファメーション 馬場健一・加藤香耶
2/22(土)18:00-20:00

【特別クラス】春の瞑想会 加藤香耶
3/7・3/21(土)18:00-19:00
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春のヨガで”出せる”身体を作る~肝経を学んで、春の不調を予防~ 加藤香耶
【ワークショップ】2/24(月・祝)14:00-16:00
参加費5500円(早割5000円・経絡図・オリジナルテキスト付)

呼吸法基礎と坐法入門 加藤香耶
【ワークショップ】3/10(火)10:00-12:30
参加費7000円(早割6500円・テキスト付)

【満月のサトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶
【ワークショップ】3/10(火)14:00-15:30 参加費5500円(マンスリーパス会員・リピーター5000円)

今より生きやすくなるワークショップ~自己肯定感の引き出し方~ 馬場健一
【ワークショップ】3/16(月)10:00-12:00

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