Blog


自家製パンと早川義夫とカサンドラ症候群と 加藤香耶

2019/04/12

食材を届けてもらっている生協のインターネット注文を忘れてしまった週は…
どうにかして、お買い物に出かける時間を作る必要があります。
毎日の食材のお買い物というのは、時間だけでなくて頭も使うよネ。
それを週1回小一時間に収められるから生協はありがたい(私はここ5,6年、東都生協におせわになっています)。

そんなわけで注文を忘れたので今日は溝の口のOKストアへ買い出し。
あれこれ目移りしつつ、白神こだま酵母と強力粉も買って帰りました。
冷蔵庫にあった、テラスで摘んだローズマリーも使って、食パンを焼きました。
(メディカルハーブを使ったワークショップは、見つけてくださった方と少人数で随時開催してまーす)

仕上げにオリーブオイルを塗って黒コショウ。
しばらくお休みしていたパン活再開予定につき、湿度ががる前に、天然酵母も仕込みたい。
自分で作るほど、外で買うパンのありがたみも増しますよ。
10年前は、パン作りの少し上手な専業主婦でした。ママ友の集まりでは、いつもパンかお菓子係。
育児に追われて忙しいのになんで手作り?
何かに没頭することで、自分を保っていたように、思います。

あの頃の私はしんどかった。
私が陥っていたらしい「カサンドラ症候群(※パートナーと情緒的な相互関係が築けないために配偶者やパートナーに生じる、身体的・精神的症状を表す言葉。ご興味のある方、サトヴィカ文庫に関連書籍があります。)」がテレビで特集される時代になりました。

私は昨日、朝の情報番組で放送されたその番組を都合で見ることができず、あとからインターネットで概要をつかみ、取材を受けた方の「カサンドラにハッピーエンドはない」という言葉が重たいという感想を、ちらほら目にしました。
「カサンドラにハッピーエンドはない」
重たい?まさか。私は、軽ーくなりました。
誰にも理解されないまま苦しみ続けるよりは、バッドエンドを避けるべく逃げてもOKと言われたようなものですから。

それがあなたのダルマ(天命)でないのなら、しんどいことに向き合う理由はありません。
自分の人生を歩むために。
自分は何者なのか。心とはいったいどういう仕組みになっているのか。
真理を追究するヨガの道を進むのならば、ハッピーエンドだけがOKという考えは捨ててしまいましょう。
最悪でも最善。すべては最高最善、それがヨガですね。

さて、フォーク歌手の早川義夫さんが、スタジオの近所でその昔書店を営んでいたと、聞きました。
父が聴いていてのか、なんとなく印象に残っている歌声(10代の頃はあがた森魚さんと区別がついていませんでしたが…)、好きなアーティストや友人の影響で何枚か聴いたなあと思い出してitunesで探しました。便利ですね。
こんな歌詞に、ハッとしました。

心は変わりやすいけど

ほんとは何も変わっちゃいないのさ
まわりだけがぐるぐるまわるのさ

ああ、ヨガだなあと、ハッとしたわけです。
ヨガにおける宇宙の最高原理である「真我」は、不滅であり、決して変わることがないのですから。

なんでもかんでも結びつけるようですが、ヨガのトレーニングを受けた時に、ヒット曲の中にヨガ哲学を探すという時間がありました。
その頃から、私の興味はヨガの精神性の方に偏っていました。

皆様も、生活の中で楽しくヨガ探しをぜひ、してみてください♪

加藤香耶


屋外クラスのご案内

【4/15(月)】新城朝ヨガ&神社めぐりウォーキング
9:30-10:45 参加費100円 どなたでもお気軽にどうぞ!
【奥多摩御岳・日帰りリトリート】山ヨガとハイキング 加藤香耶
4/27(土)9:00-17:30
【GW特別企画】外ヨガ&森林浴@生田緑地 加藤香耶
5/1(水・祝)10:00-11:30

==================
シリーズクラスのご案内

呼吸法応用と瞑想入門(プラーナーヤーマ②)加藤香耶
2019年4月19日(金)13:00-14:30 ※満月
呼吸法基礎(プラーナーヤーマ)加藤香耶
2019年4月21日(日)13:00-15:00

経絡ヨガ入門(全3回) 加藤香耶
■第9期 金曜コース 13:00-16:30
2019年5月10日・17日・24日

==================

特別クラスのご案内
※すべてチケット・マンスリーパスでご参加可能です。

■【人生を語り合う場所】セルフ・アファメーション(土曜日瞑想会)
馬場健一・加藤香耶
5/11(土)18:00-20:00

■【『誰かのための』手当て療法】
セラピー・タッチ交流会 ※陰ヨガ30分付 馬場健一・加藤香耶
5/15(水)14:00-16:00

■エネルギー療法(ハンドヒーリング)陰ヨガ30分付 馬場健一・加藤香耶
4月第1・第3水曜※チャクラチェック実践
4/13(土)※キャンドルヒーリング 4/19(金)※音叉ヒーリング

■ディープリラックス (ex.ディープヒーリング)
(陰ヨガ&メディテーション)加藤香耶
4/20(土)18:00-19:30

■【陰ヨガ・エネルギー療法】筋膜ほぐしと瘀血とり 加藤香耶・馬場健一
道具を使って筋肉の奥のコリをほぐし、経絡の流れを整えます。
4/24(水)14:00-16:00

https://yoga-sattvica.com/forest-selfcare/
https://yoga-sattvica.com/yin-yoga/

==================

ワークショップのご案内
※クラスごとに参加費が異なります。

■【満月のサトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶
4/19(金)15:30-17:00 ※満月

【メディカルハーブレッスン-1】アーユルヴェーダのドーシャチェック&リップクリーム作り
(チンキ・リップクリームの持ち帰り付)

4/19(金)15:30-17:00 ※満月
https://yoga-sattvica.com/workshop/

==================

クラスに関するお知らせ等は、ぜひLINEでもチェックしてください♪
サトヴィカLINEのご登録はこちらから!
https://line.me/R/ti/p/%40jtk0280s
LINEの1:1トーク対応時間を、~21:30までに変更いたしました。
※お返事が遅れる場合もございます。

==================

☆レッスンのweb予約はコチラから♪
スケジュール/予約

==================