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自分の人生を生きる 加藤香耶

2020/01/17

私はとにかく、餅っぽい何かが好きだなあと思った最近です。
あと海苔。焼き海苔がやたら好きです。

これはご近所「大平屋」さんのすあま。

私はあまりに痩せすぎていて、太らないと、ヨガインストラクターとしての将来が危うくなるというような思い込みがあった時期があって、お餅ばっかり食べていたのは何年か前のこと。その時のお餅は美味しくなかった(そんなの、食べ物への冒涜だ)。

他者の意見がすべてで、心や身体の軸なんていうものは幻のようなもので、誰かに合わせることでなんとか生きてきた私にとっては、「こうしなさい!」と命令する「誰か」が常に必要でした。「太りなさい!」と言われたら、太ればいいと。

なのに健康を損なうし仕事は将来の見通しが立たないし、いつも誰かの命令に従ってその通りにやって来たのになぜ?!と、思っていました。
今ならわかる。私は、私の人生を生きるという選択を一切してこなかったから、誰かの言う通りに生きて、うまくいかないことは全部、誰かのせいにしてきた。

薄々、気づいてきたそのことに、とどめを刺したのは馬場先生で
私は本当は何を大切にしているのか。何をしたいのか。知っているでしょう?気づいているでしょう?
発破をかけるでもなく、心身共に傷だらけの私を鍼や手当てやヒーリングで、ほんの数ヶ月でかさぶただらけくらいにまで導いてくれたように、思います。
今では、かさぶたのあとはよく見ないとわからない、きっと。

自己肯定感。
使い古された言葉のように思う人もあるかもしれないけれど、人間の尊厳というか、それは、生きる理由にもなると思うのです。

だからこそ今、そのワークショップが必要でした。
本日開催「今よりも生きやすくなるWS~自己肯定感の引き出し方~」
あなたも、私も、そのままで良い。

ご参加ありがとうございました。
お声掛けくださった皆様も、ありがとうございます。
次回お楽しみに。

私は、私の味覚を信頼しています。

今日の美味しかったおやつby toi-toi-toiさん。

加藤香耶


【屋外クラス・リトリート】
【参加費100円】プチ瞑想&ウォーキング~新城まち歩き・お菓子屋さんとパン屋さんめぐり~
1/27(月)15:30-17:00

東高根森林公園ハイキング&宮前区街歩き&焼き芋屋さんツアー 加藤香耶
2月24日(月・祝)10:00-11:30※新月

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【特別クラスのご案内】

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】
1/16(木)10:00-11:30
1/22(水)  14:00-15:30
1/23(木)19:30-21:00
1/30(木)10:00-11:30

【特別クラス】陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ ※お灸体験 加藤香耶・馬場健一
2/2(日)9:00-10:30

【特別クラス】セルフ・アファメーション【土曜日瞑想広場】 馬場健一・加藤香耶
1/25(土)18:00-20:00 ※新月

【特別クラス】女性のためのセルフ・アファメーション 加藤香耶
2/1(土)18:00-19:30 女性のためのセルフ・アファメーション(眠れない夜の過ごし方) 加藤香耶
※土曜日のセルフ・アファメーションに1回以上ご参加された方が対象のクラス

【特別クラス】満月の瞑想会 加藤香耶
2月9日(日)18:00-19:00 ※満月
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【シリーズクラスのご案内】
春のヨガで”出せる”身体を作る~肝経を学んで、春の不調を予防~ 加藤香耶
2/24(月・祝)14:00-16:00
参加費5500円(早割5000円・経絡図・オリジナルテキスト付)

呼吸法基礎(プラーナ―ヤーマ①)加藤香耶
1/26(日)・2/11(火・祝)14:00-16:00
参加費5500円(早割5000円・テキスト付)
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