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新城の自然を感じるウォーキング(お散歩) 加藤香耶

2019/03/17

確か昨年の冬はよく歩いた。

たとえば平日の朝、新城公園からひたすら井田に向かって小一時間
歩く瞑想
夢中になって
冬芽を撫でたりお花のにおいをかいだり水音を聴いて
ふと思い出して、今年も河津桜を見に行きました。

歩き出す前に、かんたんに足腰を整えたら足取りもすこぶる軽い。
どなたかご一緒しませんか?

新城朝ヨガ&ウォーキング、3/25(月)と4/6(土)に開催します。
参加費100円、非会員の方もご参加OKです。
詳細はこちらのページをどうぞ。

加藤香耶


シリーズクラスのご案内

■呼吸法応用と瞑想入門(プラーナーヤーマ)加藤香耶
※呼吸法基礎修了者対象クラス
2019年4月19日(金)13:00-14:30
参加費5,500円 ※早割5,000円3/29(金)まで
再受講3,000円

■呼吸法基礎(プラーナーヤーマ)加藤香耶
2019年4月21日(日)13:00-15:00
参加費5,500円※早割5,000円 3/31(日)まで
再受講3,000円

■経絡ヨガ入門(全3回) 加藤香耶
第8期 ゴールデンウィーク集中コース
2019年5月4日(土)・5日(日)・6日(月・祝)13:30-16:30
参加費28,000円 ※早割27,000円 4/13(土)まで
再受講14,000円
https://yoga-sattvica.com/series/

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3月・4月の特別クラス・ワークショップのご案内

【陰ヨガ・エネルギーワークその他特別クラス】
※すべてチケット・マンスリーパスでご参加可能です。

■【陰ヨガ・エネルギー療法】筋膜ほぐしと瘀血とり 加藤香耶・馬場健一
道具を使って筋肉の奥のコリをほぐし、経絡の流れを整えます。
3/21(木・祝)9:30-11:30・4/24(水)14:00-16:00

■【陰ヨガ×エネルギー療法】筋膜ほぐしとセルフ灸 加藤香耶×馬場健一
3/27(水)14:00-16:00

■【人生を語り合う場所】近座の会 馬場健一・加藤香耶
3/23(土)18:00-20:00

■【人生を語り合う場所】セルフ・アファメーション(土曜日瞑想会)
馬場健一・加藤香耶
4/6(土)18:00-20:00

■エネルギー療法(ハンドヒーリング)陰ヨガ30分付 馬場健一・加藤香耶
3/20(水)※ハーブのヒーリングクリーム
4月第1・第3水曜※チャクラチェック実践
4/13(土)※キャンドルヒーリング 4/19(金)※音叉ヒーリング

■【『誰かのための』手当て療法】
セラピー・タッチ交流会 ※陰ヨガ30分付 馬場健一・加藤香耶
4/10(水)14:00-16:00

■ディープリラックス (ex.ディープヒーリング)
(陰ヨガ&メディテーション)加藤香耶
4/20(土)18:00-19:30

https://yoga-sattvica.com/forest-selfcare/
https://yoga-sattvica.com/yin-yoga/

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ワークショップ・シリーズクラスのご案内
※クラスごとに参加費が異なります。

■【満月のサトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶
3/21(木)13:30-15:00 ※満月
4/19(金)15:30-17:00 ※満月

■【メディカルハーブレッスン-4】体質別のハーブコーディアル作り(お持ち帰り付)加藤香耶
3/21(木・祝)13:30-15:00/16:00-17:30※満月
https://yoga-sattvica.com/workshop/