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ワークショップ案内*ヨーガ・二―ドラ講習会、精油&薬草のサシェ作りetc

2018/02/21

こんばんは、加藤です。

今後のワークショップ一覧です。

初開催のヨーガ・ニードラ講習会は新月の明けた3/18(日)の開催です。
究極のシャヴァアーサナとも言われる「眠りのヨーガ」を皆で体得しましょう。
多彩すぎる、みなっちこと諏訪美奈子先生によるクラスです。



もうひとつの初開催は、みつろうとハーブ、精油で作るワックスサシェ作り
独学ですが、気づけばハーブ歴13年。経験と勘に基づきレクチャーします。

通常、サシェとは小袋にポプリを詰めたもののことを言います。
みつろうのサシェは、香りが長持ち。
クローゼットやバッグに入れて、ほんのり香らせるのがおすすめです。

ハーブはローズマリーとラベンダー、精油はペパーミントとラベンダーのどちらかを選べます。

春の眠気やだるさに、すっきりミントやローズマリー(グズグズ対策にも!)
春の憂鬱には、癒し系のラベンダー

どちらにしようか、迷う時間もきっと楽しいですよ~。

作ったサシェはもちろん、使った精油の残りをそのままお持ち帰りします。
かわいい麻袋に入れてお渡ししますよ♪

何度か開催している天然石のブレスレット作りも継続しています。

3/24(土)夕刻に、サシェ&ブレスレット同時進行のワークショップを行います。
早い方は1時間以内で終わるかもしれません。
終わり次第退室もOK、お茶を飲みながらカードを引いたりゴロゴロもOK

いつもと違うサトヴィカの楽しみ方が見つかるかもしれませんね!

※お申込みいただいた数日後に、アレルギー等体質に関するアンケートをお送りしますので、ご協力ください。

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サトヴィカ・ヨガスクール エネルギーワーク部門の特別クラス&イベント

【森林セルフケア】江川せせらぎ遊歩道~中原市民健康の森(井田山)ウォーキング 馬場健一
3/4(日)9:00-11:00

近座の会 馬場健一・加藤香耶
3/14(水)14:00-15:30

ヨガ・レギュラークラス
3月・4月の週間スケジュール