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エネルギー療法や陰ヨガのこと 加藤香耶

2018/03/20

こんばんは、加藤です。
明日3/21(水)は特別スケジュール

10:00-11:30 ベーシック2 加藤香耶
14:00-16:00 陰ヨガ×エネルギー療法 加藤香耶×馬場健一

エネルギー療法とは、鍼灸師のガイドによる手当療法を中心に行います。
誰にでもできるセルフヒーリングをぜひ体験してください。
クラスに参加された方のご感想も、ぜひご覧くださいませ。

陰ヨガの時間は、骨盤周周辺を整えるワークを行って、前屈や足の上がり方のビフォーアフターを比べます。
普段、こういう言い方はあまりしないのですが(笑)ほんの数分で前屈が深まります(本当)。
そして、しばらくすると戻ります(これも本当)。
毎日コツコツと積み重ねることで、心身の流れがスムーズになるように、私は感じています。

陰ヨガ、陰陽ヨガのクラスの中でもショートバージョンで行うことがありますが、特別クラスではエネルギー療法との連動により「骨盤」に焦点をあてます。
女性の中心、子宮の収まる骨盤。月に1回の特別クラスで、ぜひ労わりましょう。

個人的に、手当療法は継続するほどに欠かせない習慣となりました。
生理痛、関節痛、頭痛、薬剤による肝臓の疲労…何にでも「とりあえず手当て」がマイルール。

現在開催中の、馬場先生による木曜朝のレギュラークラス「エネルギー療法」は、手当てを習慣化したい方のためにも開かれたクラスです。

今後予定してる手当療法の「集中クラス」は、レギュラークラス、または毎月開催の特別クラスに10回以上参加された方が対象となります。
大切なのは「継続すること」(ゆるくでもOK!)

歯を磨くように、顔を洗うように、ヨガのポーズや瞑想、手当療法を、ぜひ♪

この週末は、植物や鉱物のエネルギーを感じるワークショップを行います。

【サトヴィカ手芸部】100%自然素材*精油&薬草のワックスサシェ作り
3/24(土)17:00-19:00
【サトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り
3/24(土)17:00-19:00

ご予約ちらほらいただいています。
各種カードやお茶もご用意してお待ちしております!

加藤香耶

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