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エネルギーを放出する 加藤香耶

2019/09/30

今日は、呼吸法のクラスとまちゼミの講座を開催しました。

レギュラークラスとはだいぶ趣がちがいますが、「講座」スタイルのクラスも好きです。
アウトプット感が強く、自分の知識を整理するのにも役に立ちます。


ここ数週間、仕事と仕事の合間の休息をあまり取る気にならず、エネルギーを放出する先が必要です、と身体と心が訴えかけるので、頭も体も酷使する縫物を。

ブックカバーです。

「これさえ押さえれば、まあままキレイに仕上がる」というコツいくつか。

・布が何枚も重なりあう場所や、角は縫い代を三角にカット。
・表布を5mm大きく裁断して、裏布を伸ばしながらミシン。表布が少したわむようにする。
・縫い代は裏布側に倒してきっちりアイロン
・角は目打ちでしっかり引っ張り出して、裏布は表布より2mm内側にはいるようにアイロン。
・仕上げステッチは裏布から落ちないように、しっかり際をたたく。

数がそろったらぼちぼち販売するかもしれません。
たためるエコバッグも制作中。

もうひとつ作っているもの。3年前から作りたかった、サトヴィカの広報誌。
ワードやエクセルではどうにも味気ない。デザイナーさんが使うソフトは、スキルがなくて使えない。
かと言ってプロに頼む予算がない。そんなこんなであきらめていましたが、時代は進んで、素人でもデザインものがまあまあ作れる無料のサービスが充実してきたので、着手しました。
ほぼできあがりましたので、近いうちに配布できると思います。

電子版は、バックナンバーとして後日読めるようにする予定ですが、まずは紙で配布します。

紙と布が好きです。布のにおいや紙のにおい。
手芸店と本屋さんは、いるだけで楽しい。
紙も布も植物からできている。
いずれそういうものにばかり囲まれて生活できたらな、と思います。

調べ物をしていて、検索をかけたら2年前の自分のブログがヒットしました。
ハーブ育てて、布を切って縫って、瞑想して、アーシングしてました。変わったようで変わってなくて、変わっていないようで変わっていました。

加藤香耶

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屋外クラス・リトリート

新城朝ヨガ&ウォーキング~お菓子屋さんとパン屋さんめぐり~
10/4(金)・10/13(日) 9:45-11:00 参加費100円 どなたでもお気軽にどうぞ!

同日開催!
サトヴィカのスタジオでランチ会】小さなパン屋ちょっぴり・タイレストランMAI TAIのコラボランチBOX
10/4(金)・10/13(日) 11:30-13:00 参加費900円  ランチ会のみのご参加もOK

【祝日特別企画】外ヨガ&森林浴@生田緑地 加藤香耶
10/22(火・祝)10:00-11:30

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【特別クラスのご案内】

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】
10/3(木)・10/17(木)・10/31(木)10:00-11:30
10/9(水)・10/30(水)14:00-15:30
10/12(土)18:00-19:30 10/18(金)19:30-21:00

【特別クラス】週末瞑想会 加藤香耶
10/5(土)18:00-19:00

【特別クラス】満月の陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ 加藤香耶・馬場健一
10/14(月・祝)14:00-15:30

【特別クラス】セルフ・アファメーション【土曜日瞑想広場】 馬場健一・加藤香耶
10/19(土)18:00-20:00

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