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もしもサトヴィカがビルだったなら 加藤香耶

2018/05/18

こんばんは、加藤です。暑い日が続いていますね。

昨日の午後は思いつきで東高根森林公園に出向き、せせらぎでアーシング(ハダシ)。→アーシング体験会は今週末20日の日曜です。午後は人気の骨盤調整クラスもありますよ~

百会(頭頂のツボ)から冷たい気体のような何かが抜けていったような気がしました。
ひとアーシング終えたら、ハダシで歩きながら目についたお花の名前を思い出し、花言葉を覚えている限りつぶやく脳トレーニング(その昔、花言葉マニアでした)。
ひとりで黙々となにかを成すのも好きです。

今朝は突然に食材手作り欲に取りつかれて、玄米麹で甘酒と塩麴、天然酵母のもとも仕込み(ウォッカはハーブチンキ用です)、野菜を切りまくって干しました。
最近反抗期を迎えたウサギとのコミュニケーションを取ることも生活の一部です!

そう、日中の私はたいてい動き回っています。
(かと思えば丸1日寝っころがっているような休日もしばしばありますが)
今日は家で作業する前にまつげエクステのお店にも行ったし、午後は香さん、美穂さん、未和子さん集合で内部研修、終わるなり大学病院での定期検査。
帰ったら夕飯の準備、その前に今日研修で皆と話したことが気になるなあと、つたない画力のお絵描きに取り組む。

そんな取っ散らかった私のスタジオであるサトヴィカ・ヨガスクールは、いわゆる「ヨガスタジオ」ではないのかもしれない。
ヨガスタジオではないけど、ヨガスクールではある…

先日クラスに参加された方からいただいたサトヴィカに対する客観的ご意見と、前述の今日皆と話したこと=サトヴィカの豊富なプログラムについて、見取り図のような何かがあったらいい
というお話を参考にできあがった雑なお絵描きはコレ

絵が下手です!英語とカタカナとひらがなが入り乱れています!
陰ヨガに参加した方には、かろうじて仰向けのドラゴンフライが伝わるでしょうか!その手前のポーズの名前を当てられる方は果たしているのでしょうか?
シリーズクラスはどこに入るのかなーと考えているうちにスペースがなくなっちゃって(え?)
また今度考えます。

誰でも、ヨガスクールのドア(入口)を開くきっかけは、はあくまでもヨガの「ポーズ」であることが多いと思います。
その先は、ご自身でフロアを選べると言うこと。

身体を動かすのが好き、じっとしているのも好き、瞑想や手当て療法が好き、ハーブや天然石が好き、学びを深めるのが好き、人生について話したい e.t.c.
同じ思いを持った皆さんと、楽しい時間を共有できれば嬉しいです。

6月のスケジュール、暫定ですが週間スケジュールをアップしました。
土曜日オープンクラスは8:00から、ベーシック1は10:00からとなります。
サマータイムとして、明るい時間を有効に使いましょう♪
欧米か!(古い)というツッコミも待ってます!!


【特別クラス】

■陰ヨガ×エネルギー療法 加藤香耶・馬場健一
「瘀血とり&骨盤調整」
5/20(日)・5/30(水)・6/20(水)・6/24(日) 14:00-16:00

■新月と満月のヴィンヤサ 高橋香
5/29※(火)満月 13:00-14:30

■夏至の特別クラス 加藤香耶
太陽礼拝と陰陽ヨガ 6/21(木)10:00-11:30
夏至の祈り(陰ヨガ&ヨーガニードラ) 6/21(木)19:30-21:00

■国際ヨガの日・ヘッドスタンド特別クラス 高橋香
6/21(木)13:00-14:30 ※ベーシック2レベル

■満月の月礼拝と陰ヨガ※女性クラス 加藤香耶
6/28(木)10:00-11:30/19:30-21:00

特別クラスの詳細はこちら

■エネルギー療法(ハンドヒーリング&メディテーション)馬場健一
5月のテーマ「植物のオーラを感じるワーク」
6/6(水)14:00-15:30 ※陰ヨガ付
6/8(金)19:30-21:00 6/30(土)18:00-19:30
※毎週木曜9:00-9:45レギュラークラスも有→予約受付時間が、レッスン開始の3時間前までに変更となりました。

■【森林セルフケア】ナチュラルアーシング体験会(東高根森林公園) 馬場健一
5/20・6/3(日) 9:30-11:00
※ヨガクラスではありません。

■近座の会 馬場健一・加藤香耶
6/27(水) 14:00-15:30

エネルギーワーク各クラスの詳細はこちら

【ワークショップ

■【サトヴィカ薬草部】ハイビスカスのハーブチンキ作り体験会 加藤香耶
毎週月曜日15:30-16:00(5/28スタート)
6/3(日)17:00-17:30 6/23(土)17:30-18:00

■【サトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶
6/3(日)17:00-19:00 ※予約締切5/31(木)

■サットサンガ瞑想会 諏訪美奈子
6/9(土)17:30-19:30 軽食・お茶つき

■【サトヴィカ薬草部】ハーブチンキ&ひまし油のクリーム作り 加藤香耶
(チンキ・クリームの持ち帰り付)
6/23(土)17:30-19:30 ※予約締切6/16(土)

各ワークショップの詳細はこちら

【シリーズクラス】

※すべて1回3時間。どなたでもご参加可能です。

■経絡ヨガ入門(全3回)加藤香耶
6/3(日)スタート
受講までに「陰ヨガ」のクラスに1回以上ご参加ください。

■ヨガ解剖学入門(全2回)加藤香耶
6月スタート金曜コース・8月スタート日曜コース

■ヨガ哲学入門(全3回)加藤香耶
7/8スタート日曜コース 受講生募集中

■アーサナ・ベーシック(全6回)加藤香耶
7/8スタート日曜コース 受講申込受付
■呼吸法(プラーナーヤーマ)1(全1回)加藤香耶
7月20日(金)・9月16日(日)

各クラスの詳細はこちら

【ヨガインストラクター養成課程】

★気長に単発受講、短期で集中的に通学、どちらもOK
ヨガ哲学・アーサナ・解剖学・呼吸法を、単発orまとめて受講できます。
ハタヨガ基礎コース

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