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みんな違ってみんないい 加藤香耶

2019/04/04


今日の夜クラスは満員でした。
キャンセル待ちからの滑り込みもあり、夜クラスはキャンセル料もありませんのでお気軽にいらしてくださいね。

ほぼ毎日クラスでヨガのお話をして、ポーズの指導をして、感じるのは、ひとりとして同じ人はいないということです。

小話タイムでは特に、聞き方の違いが出ます。
※どう聞いてほしいという希望は特にありません(笑)

・ニコニコと楽しそう
・すべてに頷く
・まばたきが多くなる
・きょとんとしている
・身を乗り出さんばかりに真剣
・無表情
・そのつもりはなさそうだけど、かなり睨みがきいてる
・私の顔から片時も目を離さず、穴のあくほど見つめる(ごく少数)
・寝ている、と見せかけてしっかり聞いてる(あるある)
・泣く(あまりない)
・合いの手を入れる(あまりない)
・仰向けで寝ている(これはさすがに後にも先にも1回だけ)

先日、私がその時いる方のエネルギーによってシークエンスを決めるという話から、どうやってエネルギーを感じるのか?と質問があり、その答えです。
姿勢や表情と、雰囲気etcです。

皆さんが私を見ているように、もちろん私も皆さんを私も見ています。
お互いにしていることですから、気になさらず好きなように過ごしてくださいね。

ここでは、ある意味マニュアルのないレッスンをご提供しています。
インストラクターを増やさないのはそういった理由からです。

やはりヨガと言えば運動ということで、週末のアドバンスは人気がありますが、ベーシック1,2に参加されたことのない方は、ぜひご参加されてみてください。ポーズの質が格段に向上しますよ。
手のあげ方ひとつ取っても、「効かせる」あげ方があります。

もっとポーズを上達させたい、詳しく勉強したい!等の理由で、さらに専門的に学びたい方には、シリーズクラスをご用意しております。

また、陰ヨガのセミ・プライベートクラスで行っているチャクラ・カウンセリングについては、水曜午後の「セルフ・セラピー・タッチ(手当て療法)」にて第1・3週に実践編を開催しています。
昨日、初開催。
ペンデュラムの扱い方を知って、天然石の波動を生かした手当て療法。
これまで受け身で受講していたクラスが、平面から立体的になるような感覚と言えましょうか。
良い時間でした。
次回水曜午後クラスは4/10「セラピー・タッチ交流会」です。

5月の週間スケジュールが決まりました。
月曜アドバンス1→アドバンス0(ゼロ)ヴィンヤサ入門に変更となります。
ベーシック2よりも上級、かつアドバンスの1歩手前というクラスです。
週間スケジュール
クラス予約は4/15スタートです。
どうぞよろしくお願いいたします!

加藤香耶


屋外クラスのご案内

【4/6(土)・4/15(月)】新城朝ヨガ&せせらぎウォーキング
9:30-10:45 参加費100円 どなたでもお気軽にどうぞ!
【奥多摩御岳・日帰りリトリート】山ヨガとハイキング 加藤香耶
4/27(土)9:00-17:30

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シリーズクラスのご案内

呼吸法応用と瞑想入門(プラーナーヤーマ②)加藤香耶
2019年4月19日(金)13:00-14:30 ※満月
呼吸法基礎(プラーナーヤーマ)加藤香耶
2019年4月21日(日)13:00-15:00

経絡ヨガ入門(全3回) 加藤香耶
■第8期 ゴールデンウィーク集中コース 13:00-16:30
2019年5月4日(土)・5日(日)・6日(月・祝)
■第9期 金曜コース 13:00-16:30
2019年5月10日・17日・24日

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特別クラスのご案内
※すべてチケット・マンスリーパスでご参加可能です。

■【人生を語り合う場所】セルフ・アファメーション(土曜日瞑想会)
馬場健一・加藤香耶
4/6(土)18:00-20:00

■【『誰かのための』手当て療法】
セラピー・タッチ交流会 ※陰ヨガ30分付 馬場健一・加藤香耶
4/10(水)14:00-16:00

■エネルギー療法(ハンドヒーリング)陰ヨガ30分付 馬場健一・加藤香耶
4月第1・第3水曜※チャクラチェック実践
4/13(土)※キャンドルヒーリング 4/19(金)※音叉ヒーリング

■ディープリラックス (ex.ディープヒーリング)
(陰ヨガ&メディテーション)加藤香耶
4/20(土)18:00-19:30

■【陰ヨガ・エネルギー療法】筋膜ほぐしと瘀血とり 加藤香耶・馬場健一
道具を使って筋肉の奥のコリをほぐし、経絡の流れを整えます。
4/24(水)14:00-16:00

https://yoga-sattvica.com/forest-selfcare/
https://yoga-sattvica.com/yin-yoga/

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ワークショップのご案内
※クラスごとに参加費が異なります。

■【満月のサトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶
4/19(金)15:30-17:00 ※満月

【メディカルハーブレッスン-1】アーユルヴェーダのドーシャチェック&リップクリーム作り
(チンキ・リップクリームの持ち帰り付)

4/19(金)15:30-17:00 ※満月
https://yoga-sattvica.com/workshop/

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