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「40代からはじめる」と掲げる理由 加藤香耶

2020/01/05

2019年度に体験レッスンを受講してくださった方の中で、現在も継続して通われている方は23%、これは例年通りと言えます。
その23%の方の内訳が興味深く…

2019年に体験レッスンを受講されて、メンバー登録をされた方の全体の人数に対する割合↓
40代の方が多いですね。

20代 15%
30代 20%
40代 34%
50代 29%
60代 2%

仮に100名の方が登録をされたとすると、40代の方が34名という意味です。

その中で、現在も継続して通われている方の割合↓

20代 10%
30代 8%
40代 50%
50代 58%
60代 100%

体験レッスンを受講された方を仮に100とすると(実際の人数とは異なります)、30代の方は20名いらして、うち1.6人がご継続(8%)。40代の方は34名中ちょうど半分の17名がご継続。50代の方は29名中5割以上の16名がご継続(58%)。60代の方は2名のうち2名がご継続(100%)ということです。

20代の方は、ちょうど10人のうちお1人でしたが、サトヴィカに6年休まず通われている会員様のご家族なので、特殊なケースと言えます。なので、新規でいらした20代の方のご継続は0%です。

この結果からも、サトヴィカのクラスの内容は4、50代以上を中心に喜ばれる内容であることは間違いなさそうです。
「ヨガ」と聞いて、鏡張りのスタジオで汗をかいてダイエット!などのイメージを抱いてサトヴィカに来られると、ご期待に沿えないことから、適した年代を「40代から」と示しておりますが、2、30代の方のご参加も可能です。

「ヨガ」と一口に言っても、様々な流派やメソッドがあります。
サトヴィカにほかのヨガのやり方を持ち込んだり、〇〇のクラスを再開してほしいなどのご要望にはお応えすることは難しいので、悪しからず…
サトヴィカのヨガがイメージ通りでなければ、ほかのスタジオの体験クラスも受けてみてくださいね。
どんなスタイルややり方であっても、ヨガをはじめる方が増えることはうれしいことです。

私はヨガインストラクターの中に「友達」と言える仲間はなかなか少ないのですが、数少ない友人のひとりに目黒の「engawa yoga」を主宰するkiyoshi氏がいます。
私のヨガとは到底相容れないタイプです!笑
写真を見ていただければ、理由はわかるかと…
engawa yogaのインスタ(ほかの写真も見てあげてください)
kiyoshi氏はアサナもすごいけれど、瞑想のエキスパートでもあります。

ヨガと言っても、本当に色々とあります。
kiyoshiとは違って、アサナがすごいだけでヨガではないようなヨガも見たことがあります。でもそれもきっと、ヨガなのでしょう。

ヨガ瞑想です。
それだけは忘れないでくださいね。

陰ヨガは、アサナ瞑想です。
これからも、伝え続けます。

加藤香耶


個人的に、家族の冬休みで年末年始は主婦業の繁忙期のピーク。
仕事→ご飯→仕事→ご飯と日がな1日ご飯を作っていた、という気がしました。
山芋とお餅のグラタンは、やたら褒められました。卵とネギも入ってます。

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【屋外クラス・リトリート】

満月の奥多摩森林セラピーロード・ハイキング 加藤香・馬場健一
2020年1月11日(土)9:00-14:30※満月

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【特別クラスのご案内】

【陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ】
1/8   (水)  14:00-15:30
1/13(日)10:00-11:30 (お灸)
1/16(木)10:00-11:30
1/22(水)  14:00-15:30
1/23(木)19:30-21:00
1/30(木)10:00-11:30

【特別クラス】陰ヨガとセルフ・セラピー・タッチ ※お灸体験 加藤香耶・馬場健一
1/13(月・祝)10:00-11:30

【特別クラス】新年の瞑想会 加藤香耶
1月4日(土)18:00-19:00

【特別クラス】セルフ・アファメーション【土曜日瞑想広場】 馬場健一・加藤香耶
1/25(土)18:00-20:00 ※新月

【特別クラス】女性のためのセルフ・アファメーション 加藤香耶
1/12(日)18:00-19:30 女性のためのセルフ・アファメーション(夫婦について) 加藤香耶
※土曜日のセルフ・アファメーションに1回以上ご参加された方が対象のクラス

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【シリーズクラスのご案内】
詳解!パワンムクタアーサナ【腎経・膀胱経を学んで、冷え・むくみを予防】 加藤香耶
1/13(月・祝)14:00-16:00
参加費5500円(早割5000円・経絡図・オリジナルテキスト付)

呼吸法基礎(プラーナ―ヤーマ①)加藤香耶
1/26(日)14:00-16:00
参加費5500円(早割5000円・テキスト付)

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