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SATTViCA ブログ

御岳山日帰りリトリート 加藤香耶

御岳山日帰りリトリート、写真では伝えきれない数々の素敵な体験
渓谷を眺めながらのヨガレッスン、かわいいツララ、木漏れ日、お蕎麦のランチや、おやつのわらび餅。

 

2022年、サトヴィカでは森林セルフケア・アーシングセラピーを主軸に屋外クラスを行う予定です。
新城で自然を感じる街歩き、市内の公園まで足を延ばしたり、時には遠出をしてリフレッシュしがてらのセルフケアも。

個人的には、長年のライフワークとしているアーシングを、セラピーとしてさらに深めてお伝えしていきたいと思っています。
アーシングはハダシで大地につながる健康法ですが、ハダシ以外の方法もあります。
6年前に、私の心と身体が楽になった体験から、必要な方に届けられたらうれしく思います。
ご興味のある方はぜひ一度屋外クラスにいらしてくださいね。
いずれのクラスも、非会員の方にもご参加いただけます。

 

香耶