Workshop


【メディカルハーブレッスン-4】体質別のハーブコーディアル作り(お持ち帰り付)

サトヴィカから、自然派生活のご提案。


自然の力を感じるワークショップを開催いたします。

アーユルヴェーダのドーシャチェックと体調に合わせてご自身に適したハーブを選び、甘酸っぱくて美味しいハーブコーディアルを作ります。
ドーシャとは「体質」を意味します。
私たちのカラダの中には「空」「風」「火」「水」「土」に象徴される3つのドーシャ「ヴァータ」 「ピッタ」「カパ」が働いていると考えられています。
「自分のドーシャの状態を知って生活に活かし、バランスを整える」というのが、アーユルヴェーダの考え方です。

【日時】
2019年3月21日(日)13:30-15:00/16:00-17:30※満月

【内容】ハーブコーディアル作り(飲用)
・植物、食べ物のアレルギーについて事前にお知らせください。
・出来上がりのハーブコーディアルは、10日以内にお召し上がりください。

【持ち帰り】ハーブコーディアル(200mlの保存瓶1本分)

​【担当講師】加藤香耶
サトヴィカ・ヨガスクール ディレクター

日本メディカルハーブ協会認定メディカルハーブコーディネーター
日本アーユルヴェーダ普及協会認定 アーユルヴェーダアドバイザー
日本森林療法協会認定森林セルフケアサポーター


【受講料】3,500円(マンスリーパスの方3,300円)
(ハーブ持ち込みの場合1000円引き・25g必要です)

定員2名、完全予約制です。​
※※このクラスは、サトヴィカのメンバー限定のクラスです。
予約受付:開催3日前の23:00まで

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