RETREAT


【プチ・リトリート】ナチュラルアーシング・陰ヨガ・エネルギー療法(瘀血とり&骨盤調整)and more メッセージカード付 馬場健一・加藤香耶

サトヴィカのエネルギーワーク部門より、ナチュラルアーシングもハンドヒーリングも陰ヨガも詰め込んだ、もりだくさんのワークショップを開催します。
いつもと違う「サトヴィカの使い方」を、ぜひ体験してみてくださいね!

日時

2018年12月24日(月・祝)
9:30-16:00

場所&日程

9:30 東高根森林公園
・ナチュラルアーシング体験

・智慧のヨガ(=魂が知っている、真の真理を身につけようとする哲学的なヨガ)

11:00 午前の部終了~サトヴィカに移動

11:30-13:00
・ランチ&シエスタ(お昼寝)

サトヴィカのスタジオ・テラスを開放します。自由にご利用ください。お茶をご用意します。

12:30-13:50
・コンビネーションヒーリング
男性性と女性性を統合し、陰と陽のバランスを整えます。
お1人に対して講師2人でエネルギワークを行います。

お待ちの間はゴロゴロしたり、お茶を飲んだり、カードを引いたり、ライブラリの本を読んだり…思いのままにお過ごしください。

14:00-16:00
・陰ヨガ&エネルギー療法(瘀血とり&骨盤調整)

このクラスでは、まず呼吸法と手足を入念に動かすウォームアップ(パワンムクタアーサナ)で身体を温めます。
気の流れと骨盤を整える陰ヨガのポーズで心身の準備を整えてから、丁寧に手のひらから指先までを感じる「手当療法」を行いましょう。

講師

馬場健一

・リラたま治療院院長
・サトヴィカ・ヨガスクール アドバイザー
・鍼・灸師
・あんま・マッサージ・指圧師
・NPO法人 日本森林療法協会 森林セルフケア コーディネーター
・奥多摩森林セラピーアシスター
・シータヒーリング
基礎DNA  プラクティショナー
応用DNA プラクティショナー


加藤香耶

・サトヴィカ・ヨガスクール ディレクター
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200)
・ジョー・バーネット 陰ヨガ30時間ティーチャートレーニング モジュール1修了
・ヨガ安全指導員
・本山式経絡体操法集中セミナー修了
・NPO法人 日本森林療法協会 森林セルフケアサポーター
・ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
・日本アーユルヴェーダ普及協会認定 アーユルヴェーダアドバイザー

定員

5名(先着)

参加費

3,500円

申し込み

お申し込みはスケジュールのページよりお願いいたします。
申込締切12/17(月)23:00

最少催行人数3名

持ち物

飲み物、タオル(足ふき用)、レジャーシート、帽子、虫よけ

連絡事項

・昼食は各自ご用意ください
・雨天決行(荒天中止)

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