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経絡ヨガ入門2日間集中クラスの感想紹介/内臓力を高めるヨガ 加藤香耶

2018/10/08

今年の4月よりスタートした「経絡ヨガ入門」
これまでに、12名の方が受講してくださいました。

3時間3回で開催していましたが、今回は初の2日間集中クラス。
「アーサナ瞑想」でもある陰のポーズを学びながら「勉強」をするというのは、矛盾するような行為でもありますが、好きこそものの上手なれ。
経絡ヨガ入門は、原則として陰ヨガのクラスに10回以上参加された方向けのクラスです。
本当にこれが好き、楽しい!という方が集まっているため、とても和やかにそしてスムーズに進行しました。

このシリーズクラスは、経絡の走行経路やツボを知り、身体で感じて、ポーズに活かすことが目的です。

陰のポーズは、セルフ鍼とも言えるものです。
鍼治療において、数分間におよびツボに鍼を刺しておくのと同様、陰のポーズも関節に負荷をかけて数分間保のが原則です。
鍼治療が、鍼の刺さっているその場所を治療するものではないことは周知の事実。
経絡を通じて、内臓力を高めることが目的のひとつです。
陰ヨガにおいても同様で、数分間におよぶ陰のポーズは、内臓への効果が期待できるものです。


シリーズクラスを受講された大野さんと川村さんのご感想を紹介します!

「今までつながらなかった患者さんの症状が経絡の勉強で理解が深まったので楽しく勉強できた。
アーサナの目的や、効果、方法を理解でき、自分でも実践しようと思いました。」
大野博子さん

「3年ほど陰ヨガを自分のために続けてきました。今年のはじめくらいから加藤さんの陰ヨガクラスを受けるようになり、さらに深く勉強したいと思い、このクラスをとりました。
大満足です。知識を深めつつ、これからも陰ヨガクラスをとり続けたいと思っています。」
川村綾野さん

ご参加ありがとうございました!

さて今週は火曜日スタートですね。
明日は新月、アドバンス1は新月のヴィンヤサ、15:00からブレスレット作りもあります!
今週も皆様のご来校を、お待ちしております!

加藤香耶

 


【陰ヨガ・エネルギーワーク特別クラス】

■近座の会 馬場健一・加藤香耶
「明るい悩み」を話しませんか?
10/10・11/14(水)14:00-15:30
11/17(土)18:00-20:00

■【陰ヨガ×エネルギー療法】お血とり&骨盤調整 加藤香耶・馬場健一

10/24(水)
11/18(日)11/21(水)

■エネルギー療法(ハンドヒーリング&メディテーション)馬場健一・加藤香耶
全クラス陰ヨガまたは陰ヨガとヨーガニードラ付

毎月第1・第3水曜日
10/19(金)10/27(土)11/10(土)

【『誰かのための』手当て療法】エネルギー交流会 馬場健一
10/31(水)14:00-16:00

new!
【エネルギー療法×陰ヨガ】神聖な女性性を高める手当て(※満月)
馬場健一・加藤香耶
11/23(金)18:00-20:00

各クラスの詳細はこちら

■ディープヒーリング(陰ヨガ&メディテーション)加藤香耶
10/20・11/24(土)

各クラスの詳細はこちら

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【ヨガ・リトリート】

■日帰りリトリート第2弾!
【檜原村都民の森】森林セラピーロード・ハイキング 加藤香耶・馬場健一
11/3(土)文化の日
香りの良いウッドチップが敷き詰められた森林セラピーロードソサエティ認定の「大滝の路」をハイキング!
(早割締切10/3(水)・申込締切10/20(土))

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【シリーズクラス】
■呼吸法基礎(プラーナーヤーマ)
10/26(金)13:00-15:00
(10/19(金)申込締切・早割10/5(金)まで)

■ヨガ哲学入門2「バガヴァッド・ギーター勉強会」(全3回) 加藤香耶

【日曜コース】10/28スタート(全3回)
(10/21(金)申込締切・早割10/7(金)まで)

【金曜コース】11/9スタート(全3回)
(11/2(金)申込締切・早割10/19(金)まで)

※いずれのクラスも、サトヴィカのレギュラークラスに10回以上参加された方が対象となります。
各クラスの詳細はこちら

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【10月・11月のムーンデイクラス】
10/9(火)新月 13:00-14:30 満月のヴィンヤサ(アドバンス1)高橋香
10/25(木)満月・11/8(木)新月
10:00-11:30 月礼拝と陰ヨガ 加藤香耶
19:30-21:00 ディープヒーリング 加藤香耶

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【ワークショップ】

■【サトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り 加藤香耶
10/9(火)15:00-17:00 ※新月
10/21(日)16:00-18:00
11/8(木)15:00-17:00※新月
11/23(金)14:00-16:00※満月

■【サトヴィカ薬草部】ハーブチンキ作り体験会 加藤香耶
手芸部・薬草部クリーム作りの開催日にご予約受付ております。

■サットサンガ・満月の瞑想会 諏訪美奈子
10/28(日)17:30-19:30 軽食・お茶つき

各ワークショップの詳細はこちら

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