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サトヴィック・ヨガ・アドバイザー第一号/御岳リトリートに行って来ます! 加藤香耶

2018/04/27

サットサンガでおなじみの諏訪美奈子先生が、サトヴィカ認定のヨガ・アドバイザーとなりました。
ハタヨガ・基礎コースに含まれるすべてのシリーズクラス(=ヨガ哲学入門、アーサナ・ベーシック、ヨガ解剖学、呼吸法)+経絡ヨガ入門を、約4か月けて修了!

お疲れ様でしたー!
瞑想、アーユルヴェーダ、タイ古式マッサージ、リーディング、レインドロップ…
器用すぎる美奈子先生との出会いは、私が卒業したヨガスクールにてアーユルヴェーダの先生×生徒(大勢の中のひとり)でした。
ヨガはやらないんですか?の問いに「やらない!」と即答だった数年前(笑)

サトヴィカが全米ヨガアライアンスの認定校を目指していた頃、かやがヨガのコースやるなら受ける~と風向きが変わり、私が「お?」となったのが2年位前?
(サトヴィカは全米ヨガアライアンスの認定校ではなく、独自のコースを開催しています。養成コースができるまでの経緯はこちら

あっと言う間にここまで来ました!

美奈子先生のサロンyamのHP
http://yam-parimala.com/

俳優である、息子珠理くんの活躍もお見逃しなく♪(諏訪珠理で検索だっ!)

さて
明日から、サトヴィカのエネルギーワークチーム(馬場先生と私の2人だけど…チームというかコンビ?)は、参加者の皆様と奥多摩・御岳リトリートに行って参ります!

準備も楽しい。
ハーブチンキと精油の虫よけスプレーと、虫刺され用クリームを作りました(スプレーは10秒でできます)。
精油やハーブの市販テキストに書かれれているギリギリの濃度で作っています。
濃すぎてもNGですが、薄過ぎたら効力を発揮しない。
ハーブに関しては、10年以上身体を張って色々試してきました。
最近ようやく、生活に役立てることができています。

サトヴィカのテラスではホワイトセージがめきめき葉を広げ、ペパーミントやローズマリーが天に向かって背伸びをし、タイムが縦横無尽に伸びまくっています。
ブラインドの隙間から覗いてみてくださいね。

大自然のエネルギーを持ち帰り、3連休の最終日(30日)は、陰ヨガ×エネルギー療法を開催します。
テーマは「瘀血とり&骨盤調整」

骨盤調整は、本山式経絡体操のクラスで教わったことを参考にしています。
ほんのわずかな動きをするだけで、腰回りが軽くなりますよ。

それでは、皆様良い週末をお過ごしください!

加藤香耶

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サトヴィカ・ヨガスクール クラスのご案内

■5月のスケジュール
ハタヨガベーシック・オープン・陰ヨガ・エネルギー療法・産後ヨガ
※金曜10:00クラスがオープン→ベーシック2に変更となります

特別クラス
週末リラクゼーションシリーズ、休日特別クラス

エネルギー療法(ハンドヒーリング&メディテーション)
4月のテーマ「毒出しセルフマッサージ」

森林セルフケア
森に行って健康になろう!
アーシング体験会、御岳山リトリートなど

近座の会 馬場健一・加藤香耶
あなたのお話を、聞かせてください。

ハタヨガ基礎コース 全8回 加藤香耶
アーサナ・哲学・解剖学・呼吸法・瞑想をセットで学べる
初心者のための集中コース
5月11日スタート 隔週金曜コース
7月8日スタート 隔週日曜コース

■基礎コースに含まれる各種シリーズクラスの詳細はこちら
単発受講可能です。

経絡ヨガシリーズクラス 全3回 加藤香耶
陰ヨガインストラクター&鍼灸師が監修
6月スタート 全3回