川崎市中原区、武蔵新城駅から徒歩3分のサトヴィカ・ヨガスクール。
​床暖房完備、自然素材の心地よいスタジオです。

ハタヨガ

12月スタート 毎週月曜13:00-14:30  髙橋香

50代からのヨガ・ベーシック0(ゼロ)12月より始まります

2018年12月より、日曜クラスも増設

セミ・プライベートクラス/プライベート・クラス 加藤香耶

2018年秋、スタート

【2018年10月開始】プライベート・クラス 加藤香耶

ハタヨガについて

ハタヨガとは?

屋外クラス・リトリート

11/3(土・祝日)10:30-16:30

【檜原村都民の森】森林セラピーロード・ハイキング

NPO法人日本森林療法協会 季刊誌掲載記事

「ナチュラルアーシングで気づく、心のありか」加藤香耶

健康のために、森へ行きましょう♪

森林セルフケアとは?

シリーズクラス

2018年10月26日(金)13:00-15:00

呼吸法基礎(プラーナーヤーマ)

10/28スタート日曜コース
11月9日スタート金曜コース

【ヨガ哲学入門】バガヴァッド・ギーター勉強会(全3回)

2019年冬 開講予定

経絡ヨガ入門 加藤香耶

不定期開催

ヨガ哲学入門①ヨガの歴史とヨーガスートラ勉強会(全3回)

リクエスト開催

アーサナ・ベーシック(全6回)

ワークショップ

10/21(日)16:00-18:00
11/8(木)15:30-17:30 ※新月・11/23(金)14:00-16:00 ※満月

【サトヴィカ手芸部】パワーストーンのブレスレット作り

10/21(日)16:00-16:30
11/8(木)15:00-15:30※新月 11/23(金)14:00-14:30※満月

【サトヴィカ薬草部】ハーブチンキ作り体験会 加藤香耶

NEWS

2018/10/16
サットサンガ瞑想会は、名称と予約窓口が変更になります
2018/10/15
11月・12月のスケジュールを更新しました
2018/10/11
クラス開始30分前まで予約を受け付けます(一部クラスをのぞく)
2018/09/30
入室・退室時間についてのお願い
2018/09/30
10月・11月の休講・代講情報

HOT TOPICS

2018/09/18
9/21(金)~10/21(日)知って得するまちのゼミナール「まちゼミ」(武蔵新城まちゼミの会)
2018/09/18
10/22(月)~25(木) ふらっと1000Bero in 武蔵新城
2018/08/31
【2018年10月開始】プライベート・クラス 加藤香耶
2018/06/25
サトヴィカ共同購入クラブ【ヨガウェア・グッズ&ハーブ関連商品】
2018/04/01
サトヴィック・ヨガ・アドバイザー/インストラクター養成コース 申込受付中

「SATTViCA(サトヴィカ)」で、
私たちと一緒にヨガをはじめませんか

サトヴィカ・ヨガスクールは、東急田園都市線溝ノ口駅から1駅・東横線、横須賀線武蔵小杉駅より2駅。武蔵新城駅徒歩3分のヨガスクールです。
2016年にオープンするまで、新城神社クラブにて日曜ヨガクラスを開催しておりました。
初心者から経験者の方まで楽しめる、地域密着のヨガスクールです。

クラスに参加される皆さまが、ヨガを通じて「本当の自分」に気付くための、お手伝いをいたします。

私たちが「本当の自分らしく」いられるのは、心も身体もリラックスしている時。

ヨガのポーズは、身体の使い方とゆるめ方を
ヨガの哲学は、心をゆるめる方法を
それぞれ教えてくれます。

「心と身体のバランスを大切に」

それがサトヴィカの理念です。

ポーズを行う時は、見本の通りにするのももちろん良いけれど、見本と違ってもかまいません。
皆さま自身がどう感じているかが大切です。
ヨガ哲学の教えを忠実に実践することも良いけれど、それができなくても、自分を認めることが大切です。

「こうしなければいけない、こうあるべき」
「皆が頑張っているのだから、もっと頑張らなければ」

ヨガの教えは、成果主義が当然という現代社会において「ねばならない」の呪縛にがんじがらめの私たちを解放してくれます。

なんだか、安心する。
どんな自分でも、受け入れられていると感じる。
サトヴィカを訪れる皆様にとって、この場所が安心してくつろげる場になることを願っています。

サトヴィカ・ヨガスクール
(旧・燦燈舎ヨガ教室)
代表 加藤香耶